女性洗澡的六大學(xué)問

　　洗澡是我們天天做的事情，但是女人們，你有注意你的洗澡方式正確與否嗎?女性正確洗澡方式對于女性健康有著很重要的意義。

　　1、冷水洗澡害處多

　　女性因其特殊的生理原因，特別是在經(jīng)期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，閉經(jīng)，腹痛，而且許多細(xì)菌也會進(jìn)入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病，嚴(yán)重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。

　　2、酒后不宜洗澡

　　酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

　　3、飽餐后不宜洗澡

　　飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。女性正確洗澡方式應(yīng)在飯后一小時再洗澡。

　　4、發(fā)燒時不宜洗澡

　　當(dāng)人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。

　　5、勞動后不宜立即洗澡

　　無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。

　　6、血壓過低時不宜洗澡

　　因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足，發(fā)生虛脫。

　　很多人都認(rèn)為洗冷水澡是有益于健康的女性正確洗澡方式，殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機(jī)“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。