婚后女性朋友該如何保養(yǎng)乳房
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每個(gè)女性都想擁有傲人的身材,對(duì)于胸部的保養(yǎng)一直是女性朋友的重中之重。女性朋友在婚后要怎樣保養(yǎng)乳房,才能使自己的身材保持的向少女一樣完美?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,看了以下文章,對(duì)于婚后乳房的保養(yǎng)的問(wèn)題,你會(huì)有個(gè)很好的答案。
每個(gè)乳房都有大量的神經(jīng)傳導(dǎo),它們對(duì)乳頭和乳暈所接受的刺激作出反應(yīng)。一旦刺激乳房,乳頭內(nèi)的細(xì)肌纖維收縮,使乳頭拉長(zhǎng),直徑擴(kuò)大,甚至可能擴(kuò)大至原來(lái)的1.25倍。乳頭堅(jiān)挺,乳暈周圍顏色加深。別的性器官會(huì)相應(yīng)地產(chǎn)生連鎖反應(yīng)。在許多婦女身上,膨脹的血管和相應(yīng)增加的血流量可能導(dǎo)致身體前部產(chǎn)生紅暈,尤其是胸部。這叫性沖動(dòng)。
為了體驗(yàn)觸摸帶來(lái)的快感,您可自己先放松,深呼吸,然后用自己的手和手指友好地觸摸乳房。閉上雙眼,大腦專注于乳房的運(yùn)動(dòng),注意不同的感覺(jué)變化。多采用不同的方法觸摸和撫摸,可幫助您找到產(chǎn)生最佳感覺(jué)的方式。先輕輕撫摸您的雙乳,它們會(huì)作出反應(yīng)。加大力度,擠壓,按摩或用指甲在乳頭周圍劃圈,都能引起身體其他部位的感覺(jué)。
在與性伴侶性交前,大多數(shù)婦女喜歡乳房得到不同方式的觸摸。手的撫弄,嘴和唇的濕舔,親吻和輕咬,尤其是對(duì)乳頭,常可以帶來(lái)快感,"從前到后"的位置還可使您的伴侶更易于接觸和撫弄您的乳房和乳頭。
胸部肌膚異常嬌嫩,平時(shí)注意不要用力擦胸,以免引起乳頭酸痛,產(chǎn)生損害。若在月經(jīng)前乳頭干燥突起,最好使用不含酒精的滋潤(rùn)霜,每周兩次。皮膚出現(xiàn)濕疹時(shí)不要用熱水燙洗,而應(yīng)就醫(yī)處理。皮膚最好不要常時(shí)間曝曬于陽(yáng)光下,如迫不得已,每?jī)尚r(shí)內(nèi)至少保證15分鐘以上不接觸陽(yáng)光。
定期進(jìn)行乳房的自我檢查,會(huì)令您熟悉自己的身體,更重要的是令您及早發(fā)現(xiàn)乳房的疾病--掌握乳房自檢,學(xué)會(huì)自我關(guān)愛(ài)!
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