好習(xí)慣讓孩子保持口腔健康
口腔病是常見病。兒童生長發(fā)育時(shí)期,牙齒的好壞會影響全身健康和面部發(fā)育。因此,重視口腔衛(wèi)生,兒童口腔保健,是極其重要的。
對牙膏也應(yīng)適當(dāng)選擇。氟化物牙膏有防齲齒作用,適合兒童口腔保健,目前已得到各國學(xué)者的公認(rèn)。
因人入睡后口腔內(nèi)處于靜止?fàn)顟B(tài),唾液分泌減少,缺乏沖刷作用,食物殘?jiān)鼫粼诳谇恢?,致病微生物大量生長繁殖。睡前刷牙,可將食物殘?jiān)图?xì)菌刷去,使口腔較長時(shí)間處于清潔狀態(tài),對于預(yù)防齲齒、牙周病很有必要。
刷牙是兒童口腔保健主要方法,應(yīng)教育孩子掌握。正確的刷牙方式即豎式刷牙法。也就是順牙齒的長軸刷牙縫,象平時(shí)刷梳子樣。刷牙時(shí),將牙刷毛端橫放在牙面上,將刷毛順著牙齦稍壓一下,然后轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷柄,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,反復(fù)進(jìn)行,約3分鐘。平時(shí)不少人用橫式刷牙法,牙縫里食物殘?jiān)灰姿⒌?,反而把牙頸部刷成三角形的缺損,造成牙疼或牙齦炎。
家長要教育孩子養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的好習(xí)慣。兒童口腔保健不要只注意讓孩子早上刷牙,忽視了晚上刷牙。實(shí)際上晚上刷牙比早上刷牙更重要。
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