什么樣的食物易導(dǎo)致寶寶腹瀉呢?
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寶寶愛(ài)發(fā)脾氣,寶寶發(fā)脾氣吃什么好呢?小寶寶拉肚子是常有的事情,而拉肚子很容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,作為家長(zhǎng),一定要了解哪些食物寶寶吃了會(huì)拉肚子,哪些食物有助于腸道保養(yǎng),在日常飲食上也要多加留心。
到了冬季,寒冷的天氣跟干燥的氣候?qū)е聦殞毜牡挚沽ο魅趿?,肚子也鬧起了“脾氣”。有些寶寶食欲不振、偶有嘔吐,有些則是每天大便的次數(shù)高達(dá)十幾次,肚子毛病一大堆。寶寶的肚子在冬季備受考驗(yàn),父母應(yīng)該給孩子更多的關(guān)愛(ài),要合理安排飲食,讓寶寶的肚子也溫暖過(guò)冬!
寶寶腹瀉不能吃的食物
1.生冷刺激食物,如生冷瓜果、冷牛奶、涼開(kāi)水等;生冷食物會(huì)加重寶寶拉肚子的病情。
2.導(dǎo)致腹脹的食物:黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過(guò)多的牛奶也會(huì)使腸脹氣,應(yīng)予以適當(dāng)限制。
3.粗纖維多的食物:如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,即以加速寶寶腸蠕動(dòng),很可能加重寶寶腹瀉的情況,需忌食。
4.高脂食物:因腹瀉時(shí)消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類(lèi)食物,常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸,造成寶寶腹瀉不止。
5.高蛋白食物:雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,很可能加重寶寶腹瀉,故少食。
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