秋分時(shí)節(jié)該如何添衣 秋分時(shí)節(jié)該如何注意平衡

　　23日將迎來陰歷24節(jié)氣的“秋分”。天文專家提醒，隨之秋分節(jié)氣的來臨，天氣減少的速率將顯著加速，群眾要打算好轉(zhuǎn)季的秋裝。

　　據(jù)天文醫(yī)生介紹，秋分是24節(jié)氣中被最開始應(yīng)用的2個(gè)節(jié)氣(春分、秋分)之首。歷年9月23日左右，太陽超過黃經(jīng)180度時(shí)開使。分也是半，秋分也是秋天90天中的中分點(diǎn)。《陰歷》記：“斗指巳，為秋分，南方北方兩半球白天黑夜均分，又適度秋之半，故稱?！?/p>

　　秋分時(shí)，全世界白天黑夜等長，秋分以后，北半球各省市晝短夜長。中國古籍《春秋繁露》講到：“秋分者，陽陰相半也。故白天黑夜均而寒暑平。”

　　天文專業(yè)人士表達(dá)，從秋分開使，中國絕大多數(shù)地域進(jìn)到了清涼的秋天，而且降水開使經(jīng)常，降水量通常不容易挺大，但降水的來臨也會(huì)使氣溫越來越嚴(yán)寒。農(nóng)諺說：“這場(chǎng)秋雨這場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨好穿棉”“白露秋分夜，一晚冷一晚”。

　　天文專家提醒說，秋分季節(jié)，氣溫轉(zhuǎn)冷，早中晚溫度差大，身體免疫能力也會(huì)降低，此時(shí)病菌較易侵入，人也易于得病。提議群眾要時(shí)刻留意氣溫轉(zhuǎn)變，立即加上襯衫，預(yù)防流感。