患有眼疾吃什么好 患有眼疾有哪些飲食禁忌

       哪些食物對于眼疾有一定好處？

  在生活中，科學研究、有效的飲食搭配，能夠合理地保護眼睛。權(quán)威專家為近視等５類常用的眼科疾病病人列舉了飲食搭配醫(yī)治的良方。

  近視病人常吃淡水魚、谷物、柑橘類水果及其鮮紅色果子，對避免眼睛視力衰落有非常好的實際效果。近視眼病人還要少吃甜品和全脂牛奶乳酪，這種食材要是吃得過多，會使近視眼加重。

  雙眼干躁病人用眼較多、眼睛干時，應(yīng)多吃瓜果蔬菜，非常是柑橘類水果，還應(yīng)多吃瓜果蔬菜、谷物、魚和生雞蛋。另一個，多飲水對緩解雙眼干躁也是協(xié)助。

  遠視眼病人遠視眼病人應(yīng)多吃蒜、圓蔥及奶制品（低脂牛奶）、果干、小動物和大米。高脂食品類要少吃。青光眼病人青光眼通常由眼壓過高而致。為減少眼壓，應(yīng)多吃蒜和圓蔥。除此之外，還要少吃油膩感的食材，盡可能不飲茶、現(xiàn)磨咖啡和酒，而且戒煙戒酒。

  花眼與白內(nèi)障病人二者都應(yīng)多飲水，每日最少喝400ml水。要多吃蘋果，非常是柑橘類水果和草莓、青檸檬、香蕉蘋果和杏等。另一個，還應(yīng)每季度吃些含鈣食物，防止吃人體脂肪、糖，更不必吸煙、飲酒。