經(jīng)后易感冒是什么原因 吃什么能預(yù)防經(jīng)后感冒

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  陳女士每一次經(jīng)期后都非常容易發(fā)燒感冒,近些年更是如此,這給她的工作中生活都產(chǎn)生很多不便。說(shuō)到經(jīng)后發(fā)燒感冒,它是很常用的問(wèn)題,許多女性常有這樣的事情。怎么回事?由于女性每一次來(lái)月經(jīng)時(shí),因喪失足量的血夜,及其身體女性激素的轉(zhuǎn)變,人體抵抗能力大自然較平常降低,特別是在是平常身體素質(zhì)較差且月經(jīng)量又較多的女士,更加顯著。這時(shí)若不特別注意健康保健,非常容易產(chǎn)生發(fā)燒感冒。

經(jīng)后易感冒是什么原因 吃什么能預(yù)防經(jīng)后感冒

  那麼,怎樣防止和醫(yī)治這樣的事情呢?

  在月經(jīng)初潮前選服下述某些食療方,有利于防止經(jīng)后發(fā)燒感冒。

 ?、侔⒛z瘦豬肉湯

  每一次能用阿膠12克,高麗參12克,枸杞12克,蔥白3根,瘦豬肉60克。時(shí),先將阿膠砸爛,將瘦豬肉清洗切割成一塊塊,連在蔥白、高麗參、枸杞一起放入石鍋內(nèi)熬湯服用。服用時(shí),可放鹽調(diào)料??稍诮?jīng)前十天連服2~3次,特別是在適用月經(jīng)量多的女士。

 ?、诋?dāng)歸紅棗湯

  每一次能用川芎12克(宜用頭或身,不適合用尾),大棗6個(gè),黃精16克,鮮雞蛋1個(gè)。時(shí),先將川芎清洗,隔水蒸軟,切厚片待用。大棗清洗去核,黃精清洗。隨后將川芎、大棗、黃精同放進(jìn)石鍋內(nèi)熬湯。湯熬成后,添加鮮雞蛋(去殼),再煮5分鐘便可??娠嫓成u蛋。本即可在經(jīng)前十天連服2次,尤適用平常身體素質(zhì)較差,并易頭昏者。

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經(jīng)后易感冒是什么原因 吃什么能預(yù)防經(jīng)后感冒

  每一次能用川芎40克(宜用頭或身),姜片16克,北芪16克,鮮羊肉350克。時(shí),先將川芎清洗,隔水蒸軟,切割成厚片。姜片切割成厚片,鮮羊肉清洗切一塊塊。將所述四物同放進(jìn)燉盅內(nèi),隔水燉1個(gè)三十分鐘,隨后調(diào)料飲湯食肉??稍诮?jīng)前多食,己方特別是在合適于有缺鐵性貧血問(wèn)題而月經(jīng)量少的女士。 要是經(jīng)期洗凈后遺癥上發(fā)燒感冒,就應(yīng)立即醫(yī)治,不必拖時(shí)間危害人體。醫(yī)治經(jīng)后發(fā)燒感冒能用藥品與飲食療法緊密結(jié)合。

  醫(yī)治藥品層面能用:柴胡13克,玉竹12克,桔梗9克,香薄荷(之后)6克,淡豆豉9克,黃芩9克,法半夏9克,姜片3片,生蔥白3根,炙甘草6克,大棗2個(gè),蘇葉13克,白微9克,高麗參9克,煎水口服??蓮?fù)煎。

  醫(yī)治養(yǎng)生藥膳可采用:

 ?、倮霞t糖茶。每一次能用老紅糖40克,荼葉6克,荊芥12克,蘇葉12克,姜片3片。時(shí),先將荊芥、蘇葉、姜片、荼葉同放進(jìn)石鍋內(nèi),添加冷水600ml。先加文火煮后改成慢火煎制30分鐘,隨后添加老紅糖,待糖融化后只能。每天飲2次。

經(jīng)后易感冒是什么原因 吃什么能預(yù)防經(jīng)后感冒

 ?、凼[姜蒜飲。每一次能用蔥白350克,蒜頭350克。時(shí),將蔥白及蒜頭清洗,剁碎,放入石鍋內(nèi),加冷水3000ml,用低火煎制三十分鐘,待溫食用,每一次口服350ml。每天服3次,連服2~3天。

 ?、诜郎持?。每一次能用防沙16克,生蔥白3根,稻米150克。時(shí),先將防沙、生蔥白同放進(jìn)石鍋內(nèi)煎拿藥汁,隨后去渣取汁待用。一起將稻米清洗放石鍋內(nèi)熬粥,待粥將熟時(shí)添加藥汁熬成玉米面粥。水浴加熱服用,每天2次,連服2~3天。

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