胃酸過多的原因你要知道
在我們的日常生活中,有很多人都出現(xiàn)過胃酸過多的情況,導致這個情況的原因有很多,胃酸過多的朋友在飲食方面要多注意一下,下面就為大家詳細介紹一下胃酸過多的成因,一起來看看吧。
胃酸過多的原因
1、飲食不均衡
多數(shù)的人會出現(xiàn)胃酸過多都是因為飲食的原因,生活中如果我們經(jīng)常吃一些過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙之類的食物,都是會導致刺激腸胃,之后引起胃酸分泌增加,所以平時有胃酸過多的朋友,在飲食方面一定要特別的注意。

2、不易消化食物
生活中很多人在飲食方面不注意,自己喜歡吃什么就吃什么,不管自己的身體能不能吃這種食物,如果我們經(jīng)常吃不易消化的食物,例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物,那么食物中殘留的成分會在身體中發(fā)酵,也很容易誘發(fā)胃酸,產(chǎn)生胃酸過多。
3、進餐不定時

現(xiàn)在人們的飲食都不是特別的規(guī)律,沒有定時定點的習慣,都是餓了就吃,不餓不吃,這樣多我們的身體非常不好。如果不定時進餐,并且在平時總是吃零食,也可能會刺激胃酸增加;還有大家應(yīng)該知道吃的太飽,也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
4、腸胃疾病
慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病,可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素,而當這種功能衰退時,也可能導致胃酸分泌增加。
5、精神壓力
當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時,大腦皮質(zhì)功能紊亂,不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng),從而會促使胃酸分泌增多。
6、遺傳因素
雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病,但是遺傳因素可以導致體質(zhì)的不同,不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的,對胃酸過多的影響不容忽視。

上文為大家詳細介紹了胃酸過多的原因,相信大家也知道了在什么情況下會導致胃酸過多了,平時大家應(yīng)該及時預防這種情況的出現(xiàn),要多吃一些有營養(yǎng)易消化的食物,而一旦出現(xiàn)胃酸過多的癥狀,應(yīng)該及時的治療。
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