你了解過豬腰湯可以補(bǔ)腎嗎

　　豬腰湯補(bǔ)腎嗎?豬腰既是豬腎，因器形如古代的銀錠而得名“銀錠盒”。我國人民經(jīng)常將豬腰拿來煲湯喝，即做成豬腰湯。其味道可口怡人，廣受大眾歡迎。俗話說“吃什么補(bǔ)什么”，豬腰湯也經(jīng)常被人煲來補(bǔ)腎，那么豬腰湯是不是真的如大家所傳的補(bǔ)腎嗎?

　　豬腰湯補(bǔ)腎嗎

　　豬腰湯可以保持豐富的營養(yǎng)成分，為男性補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，對腎臟健康也很重要。

　　豬腰子搭配中藥蓮子、補(bǔ)骨脂、葫蘆巴及核桃肉一起煲出來的湯適合冬季養(yǎng)生湯，男性喝了可以補(bǔ)腎助陽，女性喝了可以駐顏美容。使用的四種重要都可以幫助男人溫腎壯陽、固腎澀精。蓮子補(bǔ)骨脂豬腰湯特別適合腎陽不足、腎中虛冷及腰膝無力，遺精，小便多等患者飲服。沉寒冷積導(dǎo)致臉色青黑，色素沉著的時候也適合飲服這道補(bǔ)腎湯。

　　推薦做法

　　蓮子補(bǔ)骨脂豬腰湯

　　材料： 蓮子、核桃肉各100克，補(bǔ)骨脂250克、葫蘆巴25克、豬腰2個、生姜3片。

　　做法：

　　1.蓮子、核桃肉、補(bǔ)骨脂、葫蘆巴洗凈，浸泡。

　　2.豬腰洗凈剖開，去白脂膜，用食鹽反復(fù)洗凈。

　　3.上述材料一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(約10碗水)，武火煲沸改文火煲2個小時，調(diào)入適量食鹽與生油便可。

　　健康提示：中藥蓮子、補(bǔ)骨脂、葫蘆巴和核桃肉煲豬腰湯為冬令的養(yǎng)生湯品，有補(bǔ)腎助陽、駐顏美容的功效。本湯系用古醫(yī)書《普濟(jì)方》中的“純陽紅妝丸”煲豬腰而成。容顏悅澤與否，與腎氣關(guān)系密切，所謂“腎氣盛，齒硬發(fā)長”，“腎氣衰，發(fā)墮齒槁”，故溫補(bǔ)壯陽，亦為美容養(yǎng)顏方法之一。本湯用四味溫腎壯陽、固腎澀精之品，溫補(bǔ)腎陽，以滋養(yǎng)肌膚、悅澤面容。同時此湯還適用于腎陽不足、腎中虛冷，腰膝酸軟無力，遺精，小便頻數(shù);或沉寒冷積之面色青黑，色素沉著等。

　　歸參淮山豬腰湯

　　材料：豬腰2個，當(dāng)歸10克，黨參10克，淮山10克

　　做法：

　　1.豬腰切開，剝除白色筋膜，洗凈。

　　2.當(dāng)歸、黨參，淮山洗凈，與豬腰一齊放入砂煲內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲1--2小時，調(diào)味供用。

　　健康提示：本平可補(bǔ)腎益氣、養(yǎng)血安神 ，用于氣血虧虛所致的心悸、氣短、腰部酸痛、失眠、自汗等癥。

　　大豆甜桔梗豬腰湯

　　材料：豬腰2個，大豆芽250克，甜桔梗60克，黨參60克。

　　做法：

　　1.豬腰洗凈，開邊切去白脂膜，切片，用適量酒、油、鹽拌勻。

　　2.大豆芽洗凈，去根;甜桔梗、黨參洗凈。

　　3.把甜桔梗、黨參放入煲內(nèi)，加清水適量，武火煮幾沸后，加入大豆芽，文火煲15分鐘，再加入豬腰，煲15分鐘，調(diào)味供用。

　　健康提示：本湯以滋腎潤燥，益氣生津?yàn)橹?。適用于燥熱傷陰或氣陰兩傷，癥見咳喘，短氣，口渴欲飲，或常覺口干而多飲者。平素胃寒或有痰濕者不宜用本湯。

　　小編結(jié)語：豬腰湯補(bǔ)腎嗎?在書里我們可以知道，主要的功效主治腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽痿、遺精。補(bǔ)腎助陽，強(qiáng)腰益氣。豬腰湯可以保持豐富的營養(yǎng)成分，為男性補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，對腎臟健康也很重要。