患上腎結(jié)石要避開(kāi)這些食物

　　腎結(jié)石是一種常見(jiàn)病。在我們的生活中有很多原因?qū)е履I結(jié)石。我們應(yīng)該及時(shí)預(yù)防?；寄I結(jié)石后，我們的身體會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。腎結(jié)石患者在飲食上應(yīng)特別注意，下面將詳細(xì)介紹。

　　什么食物腎結(jié)石不能吃

　　1、戒掉食物和海鮮

　　腎結(jié)石的朋友應(yīng)該少吃多毛的食物，如雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿角等。我們知道這些食物會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，我們也應(yīng)該少吃蘑菇或荔枝風(fēng)。還有一些動(dòng)物在正常生活中不能吃所有的魚(yú)、淡水和海水產(chǎn)品。

　　2、不要吃富含草酸的食物

　　許多人患腎結(jié)石是因?yàn)轶w內(nèi)含有大量草酸，大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。所以平時(shí)要控制草酸鹽的攝入量，這時(shí)要少吃豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力等食物。避免飲酒、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干等。

　　3、睡覺(jué)前小心喝牛奶

　　許多睡得不好的朋友都有喝牛奶的習(xí)慣，但睡了之后，尿量減少了。此時(shí)，我們的尿液會(huì)形成各種物質(zhì)，而飲用牛奶后2-3小時(shí)是鈣通過(guò)腎臟排泄的高峰期，這會(huì)使我們的腎臟積聚大量的鈣，容易形成結(jié)石。因此，腎結(jié)石患者在睡覺(jué)前不應(yīng)喝含鈣量高的牛奶。

　　4、正確吃肉

　　病愈后，上述產(chǎn)品應(yīng)收回三個(gè)月，以便鞏固。這是一種面部治療方法，注意全身陰陽(yáng)，并注意光線，不要吃不利于前列腺康復(fù)的食物。肉類(lèi)可與瘦肉、豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬胃、鴨肉、雞或雞、蛋、鵪鶉、鴿子、蛇肉、貓肉、牛奶等一起食用。

　　5、避免煙草、油炸和燒烤食品

　　腎結(jié)石不應(yīng)吸煙(如果你不能戒煙，盡量少)，飲酒，吃辣(如胡椒、姜、大蒜絕對(duì)不能碰)和油炸、燒烤食物。

　　6、不要食用過(guò)量魚(yú)肝油

　　魚(yú)肝油富含維生素D，能促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷的吸收，增加尿中鈣磷的排泄。它必然會(huì)產(chǎn)生降水，容易形成石塊。

　　腎結(jié)石的原因

　　通常，吃東西是沒(méi)有規(guī)律的。有些人不吃早餐來(lái)減肥。其他人看到一頓美餐就吃多了。營(yíng)養(yǎng)攝入的不平衡使腎臟中的尿酸、草酸和鈣含量增加。如果沒(méi)有時(shí)間排泄，腎結(jié)石就會(huì)形成。

　　平時(shí)不喜歡喝水或活動(dòng)，有的人總是不喜歡喝水，直到口渴時(shí)才喝一點(diǎn)水，甚至一天幾乎不喝水，再加上不愿意動(dòng)，很容易使尿液結(jié)晶沉積，形成腎結(jié)石。

　　受情緒影響，如果情緒長(zhǎng)期處于不穩(wěn)定狀態(tài)，情緒低落，身體免疫力降低，腎功能不全會(huì)導(dǎo)致結(jié)石。

　　以上介紹了腎結(jié)石不能吃的東西，我們現(xiàn)在應(yīng)該對(duì)腎結(jié)石有一些了解，平時(shí)要及時(shí)預(yù)防這種疾病的發(fā)生，平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，減少體內(nèi)草酸的攝入量。要自己控制飲食，一旦發(fā)生腎結(jié)石要及時(shí)治療。