哪些方法可以預(yù)防暈車(chē)

　　中秋節(jié)快到了，這時(shí)，許多人已經(jīng)踏上了回家的征程。然而，對(duì)于一些暈車(chē)的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)過(guò)程可能非常痛苦。為什么人們會(huì)暈車(chē)？現(xiàn)在讓我們回答這個(gè)問(wèn)題，告訴你如何預(yù)防暈車(chē)。

　　為什么暈車(chē)？

　　1。暈車(chē)與人體前庭平衡受體有關(guān)。一個(gè)有趣的現(xiàn)象是暈車(chē)的人可以開(kāi)車(chē)，但不能騎車(chē)。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)病主要是由前庭神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度刺激引起的，所以前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于下中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它受大腦皮層高級(jí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響。較高的中樞神經(jīng)系統(tǒng)可以抑制較低的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。當(dāng)一個(gè)暈車(chē)的人開(kāi)車(chē)時(shí)，他的思想處于高度集中的狀態(tài)。高興奮水平的大腦皮層可以抑制前庭系統(tǒng)，使他不會(huì)自然地暈車(chē)。但是，當(dāng)作為乘客旅行時(shí)，它沒(méi)有這種效果。同樣地，當(dāng)戰(zhàn)斗警報(bào)響起時(shí)，暈船的官兵們可以立即以高昂的士氣戰(zhàn)斗。

　　2。為什么有些人眩暈后會(huì)暈車(chē)。內(nèi)耳前庭功能好是引起運(yùn)動(dòng)?。〞灤?、暈車(chē)、暈機(jī)）的基本條件之一。如果人的前庭功能喪失，人體也會(huì)失去接受各種加速（減法）刺激的能力，即各種有害或過(guò)度刺激引起的運(yùn)動(dòng)病對(duì)人體沒(méi)有影響。因此，原發(fā)性暈車(chē)后，部分患者有雙側(cè)前庭功能喪失（耳毒性藥物中毒，過(guò)度刺激）。雙側(cè)迷路切除術(shù)、反復(fù)眩暈發(fā)作等）無(wú)暈車(chē)。

　　3。坐車(chē)的人越多，暈車(chē)的可能性就越大。內(nèi)耳前庭功能良好，可接受各種加、減刺激，是暈車(chē)、暈車(chē)等運(yùn)動(dòng)病發(fā)生的基本條件之一，但也適合運(yùn)動(dòng)病的發(fā)生。速度運(yùn)動(dòng)刺激有一定的范圍。這些高頻顛簸（由普通車(chē)輛產(chǎn)生）不是合適的刺激，但運(yùn)行穩(wěn)定性較好的車(chē)輛產(chǎn)生的類(lèi)似喘振的加速度晃動(dòng)最適合前庭的味道。所以車(chē)輛越先進(jìn)，就越容易暈車(chē)。

　　4。汽油味會(huì)引起暈車(chē)，因?yàn)閮?nèi)耳前庭的刺激超過(guò)了極限。汽油味可能加重一些暈車(chē)者的惡心癥狀，但不是暈車(chē)的原因。想象一下，如果你呆在家里聞到汽油味，你會(huì)暈車(chē)嗎？對(duì)于一些對(duì)汽油過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，這是另一回事。

　　生活在于運(yùn)動(dòng)。每個(gè)人都應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉和身體素質(zhì)，特別是在對(duì)抗頭暈時(shí)，如轉(zhuǎn)過(guò)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等。通過(guò)這些練習(xí)，可以提高抗暈車(chē)能力?；蛉∫黄蛞黄迈r土豆，貼在腎覺(jué)穴上，用上石膏覆蓋，同時(shí)在內(nèi)關(guān)穴上貼上石止痛膏，用手指輕輕搓擦。