每天喝什么茶排毒？可試試這9款

　　喝排毒茶是一種很好的方式，可以通過多種方式增強您的健康，無論您使用它們的目的如何，了解它們的用途和指導(dǎo)方針都很重要。

　　每天喝什么茶排毒？

　　綠茶綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調(diào)脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負(fù)擔(dān)、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效。

　　茵陳茶具有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，特別適合轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛征象的乙肝患者使用。

　　紅三葉草茶富含維生素Ｃ和維生素Ａ，以及多種抗氧化劑，這種排毒茶已經(jīng)使用了數(shù)千年的傳統(tǒng)中藥。據(jù)信這種茶可以清潔血液并改善肝臟的功能，從而使身體排毒。它也是一種祛痰藥，可以讓那些飲用它的人消除呼吸道中的痰和粘液，這些感染可以茁壯成長。

　　排毒的茶有哪些奶薊茶這種茶既是一種興奮劑，也是一種廣泛用于治療肝臟疾病和虛弱的抗炎化合物。水飛薊素是奶薊茶中的化合物，使其如此有效，如果您患有任何類型的慢性炎癥，這種茶將能夠為您提供緩解。

　　牛蒡茶釀造這種茶是刺激體內(nèi)免疫系統(tǒng)的絕佳方法，因為它不僅可以凈化毒素的血液，還具有抗菌和抗真菌的特性。通過刺激循環(huán)，這種茶還與皮膚表面附近的清潔毒素有關(guān)，例如那些可能導(dǎo)致痤瘡和其他皮膚刺激的毒素。

　　姜茶如果你的胃腸道系統(tǒng)給你的麻煩，抗炎，抗氧化，解毒的特性姜茶肯定會有所幫助。眾所周知，它可以起到利尿劑的作用，同時還可以平衡腸道內(nèi)的細(xì)菌環(huán)境，幫助排出可能威脅到你的免疫系統(tǒng)的腸道內(nèi)的任何毒素。