想要清肺喝什么？

　　其實(shí)現(xiàn)在的人或多或少都會(huì)有一些肺部污染，很多人都想找到一些清肺的方法，其實(shí)我覺(jué)得清肺，不妨每天多喝些清肺茶，慢慢堅(jiān)持下去會(huì)有很好的效果。

　　首先，羅漢果茶。

　　也被稱為假苦瓜，實(shí)際上對(duì)吸煙的人很友好。我們把它切成片，然后泡茶喝，這可以補(bǔ)充我們身體所需的維生素和葡萄糖。它能有效緩解吸煙引起的咳嗽和喉嚨痛。這是吸煙患者自我調(diào)節(jié)的好方法。

　　第二,桂花茶。

　　桂花茶口感非常細(xì)膩，可以消除吸煙引起的口臭，桂花茶可以潤(rùn)肺止咳，幫助排出肺部沉積的毒素，使肺部細(xì)胞得到更好的保護(hù)。

　　三、蜂蜜柚子茶。

　　它也可以作為一種休閑解渴飲料。首先，這種茶的味道很鮮，很酸，營(yíng)養(yǎng)效果很高。我們都知道蜂蜜是一種非常天然的補(bǔ)品。雖然它嘗起來(lái)很甜，但它沒(méi)有蔗糖那么有害，而且它還含有很多生物堿和蛋白酶，對(duì)身體有各種好處。

　　四、西洋參茶。

　　如果你想凈化你的肺，滋養(yǎng)你的肺，最好的方法是做好日常保護(hù)工作。當(dāng)霧霾嚴(yán)重時(shí)，戴上口罩以防止霧霾。此外，盡量遠(yuǎn)離吸煙或二手煙。

　　患有肺病的人往往容易干咳。喝西洋參茶可以慢慢調(diào)節(jié)這種情況，緩解內(nèi)熱過(guò)多的情況。此外，西洋參茶可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，對(duì)多個(gè)器官都有一定的作用。