寶寶7個(gè)月如何添加輔食 這幾點(diǎn)注意事項(xiàng)你都知道嗎

　　正常來(lái)說(shuō)寶寶長(zhǎng)大７個(gè)月大的時(shí)候就可以斷奶了，因?yàn)榇藭r(shí)母乳已經(jīng)不足以滿足寶寶的身體所需了。那么７個(gè)月寶寶斷奶以后可以添加什么輔食呢，如何添加輔食？帶著這些問(wèn)題，感興趣的朋友不妨跟著小編一起去詳細(xì)的看一看吧。

　　個(gè)月的寶寶吃什么輔食、增加輔食要與寶寶月齡相適應(yīng)增加的輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)４～６個(gè)月可加爛粥、蛋黃、果泥，或薄面片湯內(nèi)加碎菜、食油少量。７～１２個(gè)月可加軟面條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚(yú)肉、瘦肉末等。從谷類(lèi)開(kāi)端，向蔬菜水果、魚(yú)肉禽蛋、豆類(lèi)制品等過(guò)渡，也可選擇一些嬰幼兒養(yǎng)分輔食系列產(chǎn)品作彌補(bǔ)。

　　添加輔食應(yīng)從一種到多種要按照寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類(lèi)。剛開(kāi)始時(shí)，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了３～４天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種，千萬(wàn)不能在短時(shí)間內(nèi)一下子增加好幾種。

　　而且這樣做還有一個(gè)好處，即寶寶如果對(duì)某一種食物過(guò)敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來(lái)。若是吃后的幾天內(nèi)沒(méi)發(fā)生不良反應(yīng)，則表明寶寶可以接受這種食物；如果懷疑寶寶對(duì)某種食物過(guò)敏，不妨一周后再喂一次，要是接連出現(xiàn)２～３次不良反應(yīng)，便可認(rèn)為寶寶對(duì)這種食物過(guò)敏。

　　添加輔食應(yīng)從稀到稠寶寶在開(kāi)端增加輔食時(shí)。還并沒(méi)有長(zhǎng)出牙齒，因而爸爸媽媽只能給寶寶喂流質(zhì)食品，逐步再增加半流質(zhì)食品，終發(fā)展到固體食物。如果一開(kāi)端就增加半固體或固體的食物，寶寶肯定會(huì)難以消化，導(dǎo)致腹瀉。應(yīng)該依據(jù)寶寶消化道的發(fā)育狀況及牙齒的成長(zhǎng)狀況逐步過(guò)渡，即從菜湯、果汁、米湯過(guò)渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再過(guò)渡成軟飯、小塊的菜、生果及肉。這樣，寶寶才干吸收好，才不會(huì)發(fā)作消化不良。