女人美容養(yǎng)顏的食療方法都有哪些 這7種藥茶對(duì)女性美容養(yǎng)顏大有好處

女人是水做的，補(bǔ)水是女人每日必做工作，如果覺得喝開水太無味，可以喝些養(yǎng)顏美容茶，今天就為大家介紹女人美容養(yǎng)顏的7種藥茶。

1、蜜醋茶材料：食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

做法：沸水沖泡，代茶頻飲，每日1劑。

2、珍珠茶材料：珍珠粉、茶葉。

做法：每次取3克，沸水沖泡，每月三次。

3、祛斑花果茶材料：白果25克、白菊花3朵、雪梨3個(gè)、牛奶適量、蜂蜜適量。

做法：將白果（去殼去衣）、雪梨（去皮切粒）、白菊花放入清水煲至白果變軟即可；加入牛奶煮滾；放涼后加入蜂蜜飲用。

4、三花保健茶材料：薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。

做法：將薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸；加水煮2分鐘左右；過濾后放冰糖即可飲用。

5、潤(rùn)肌養(yǎng)顏茶材料：大生地5克、積雪草15克、生山楂15克、冰糖適量。

做法：將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末；加水煮3-5分鐘；過濾其汁液；加冰糖放涼后飲用。

6、抗衰蓮花茶材料：綠茶3克、蓮花6克。

做法：將蓮花洗凈陰干，與綠茶共碾細(xì)末；用濾紙做成袋泡茶；每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。

7、美白檸檬香蜂茶材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。

上面為大家介紹了女性美容養(yǎng)顏的7款藥茶，女人要記得每日補(bǔ)水，身體不缺水了，我們的肌膚才能水嫩潤(rùn)滑。

做法：香蜂草用沸水沖泡放涼；過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。