口臭怎么辦？可以去除口臭的幾種養(yǎng)生茶推薦

蓮子心綠茶

準(zhǔn)備3克蓮子心和一個綠茶袋。洗凈后，放入杯中，沖入適量沸水，蓋上蓋子燉3分鐘。每天喝一杯，連續(xù)喝7天，可以有效緩解口臭。蓮子心瀉胃火、綠茶清熱。

2、薄荷茶

準(zhǔn)備10克薄荷，2克綠茶，加入適量沸水，充分沖泡后飲用，每天一劑，分成幾次。

3、竹葉茶

準(zhǔn)備15克新鮮竹葉和9克綠茶，沖洗干凈，放入砂鍋中，加入適量的水，煎幾分鐘，每天喝幾次。濕熱、肝郁引起的口臭癥狀。

4、桂花茶

準(zhǔn)備3克桂花和5克綠茶，加入適量沸水沖泡即可飲用。桂花茶具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用口干舌燥、腸胃脹氣和腸胃不適可以去除口腔異味的作用。

五、魚腥草甘草茶

準(zhǔn)備12克魚腥草和6克甘草，洗凈放入鍋中，加入600毫升水。大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘，每天分成幾次。連續(xù)喝一周，癥狀明顯減慢。

6、金銀花茶

金銀花10克，加入600毫升沸水，沖泡后飲用。金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，適用于暑熱癥狀、流感、急慢性扁桃體炎等。需要注意的是，金銀花性感冒，不宜長期飲用。