中醫(yī)艾灸可以養(yǎng)生嗎?艾灸養(yǎng)生的作用是什么?

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艾灸有很多很好的效果,比如溫經(jīng)通絡,活血行氣,幫助身體排毒。老年人適當做艾灸,還能起到防病保健的作用,延年益壽。但需要注意的是,艾灸后半小時內(nèi)不能洗冷水,身體皮膚身體皮膚較薄的地方艾灸。先說艾灸養(yǎng)生的一些功能。調(diào)和陰陽。陰陽平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的基礎。利用艾灸療法補瀉,達到調(diào)和陰陽的效果。溫通經(jīng)絡,驅(qū)散寒邪。艾葉性溫,點燃熏灸,使熱量深入肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡、散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛的功效?;钛钛?,消瘀散結(jié)。氣見熱,冷則凝,氣溫則血行。艾灸是一種溫暖刺激,能使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利、活血、消瘀散結(jié)。

中醫(yī)艾灸可以養(yǎng)生嗎?艾灸養(yǎng)生的作用是什么?

艾灸療法的作用是多方面的。如果穴位不同,艾灸方法不同,刺激程度不同或艾灸材料不同,因此效果不同;因此,臨床應用應根據(jù)具體情況選擇不同的穴位和操作方法。選擇高質(zhì)量的艾蒿絨。劣質(zhì)艾蒿絨,僵硬不團聚,燃燒火災易怒,容易使患者感到灼痛,甚至抽煙時石粒脫落,灼傷皮膚。

通過艾灸治療可以調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡,使人容光煥發(fā),提高免疫力。艾灸也可以調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)。這里需要注意的是,當我們累了,或者情緒不穩(wěn)定了,或者出汗了,艾灸是不能治療疾病的。

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