母乳真的比奶粉好嗎

相信不少人都應(yīng)該聽說過，寶寶在生下來的時候，最合適的食物就是媽媽的母乳，因為在大多數(shù)人的眼中看來，媽媽的母乳中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和其他抗體元素，寶寶多喝的話有助于增強身體中的抗體。而不少老一輩的家長也會阻止新生寶寶的媽媽喂寶寶喝奶粉，但是母乳真的會比奶粉的營養(yǎng)價值高嗎?

人體母乳中含有超過3000種寶寶所需要的營養(yǎng)成分，并且母乳的成分是隨著寶寶身體的不斷成長而變化的，能夠很好的適應(yīng)不同年齡段寶寶的身體營養(yǎng)需要，這一點是人造配方奶粉遠遠無法達到的。

母乳喂養(yǎng)的好處

一.寶寶營養(yǎng)均衡、全面

母乳是最適宜寶寶生長發(fā)育的天然食物，母乳內(nèi)的糖、蛋白質(zhì)和脂肪全部都是根據(jù)嬰兒身體的需要均衡配置的。

母乳內(nèi)含有多種嬰兒發(fā)育所必需的礦物質(zhì)和維生素，以及有助于消化吸收的酶。

另外，母乳中還含有白細胞和免疫球蛋白，白細胞可以偵查和殺死寶寶體內(nèi)的有害細菌，而免疫球蛋白則像天然抗生素一樣，對寶寶進行保護。

二:寶寶少生病

母乳喂養(yǎng)屬于有菌喂養(yǎng)，寶寶可以得到促進腸道吸收和免疫系統(tǒng)的菌群，降低發(fā)生耳朵感染、呼吸道感染、腸道感染、便秘和皮膚問題的概率。

由于人體母乳的分泌量會與嬰兒的需要量相互適應(yīng)和調(diào)節(jié)，所以寶寶很少會因為攝入過多的熱量而體重超標，從而有效降低兒童時期肥胖癥的發(fā)生概率。

三:寶寶更聰明

科學家們經(jīng)過長期研究發(fā)現(xiàn):吃母乳的時間越長，孩子的智商優(yōu)勢就越明顯。

母乳中含有的特殊激素、生長因子以及能夠促進神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)性發(fā)展的特殊脂肪，都能夠有效幫助孩子的智力發(fā)育。而這些，都是人造配方奶粉中所不含有的。

四:降低媽媽患重大疾病的風險

母乳喂養(yǎng)已經(jīng)被證實能降低媽媽罹患乳腺癌、卵巢癌、子宮癌以及子宮內(nèi)膜癌的風險，而且母乳喂養(yǎng)的時間越長，媽媽患病的幾率就越小。

有數(shù)據(jù)表明，母乳喂養(yǎng)的時間越長，媽媽罹患糖尿病、心臟病和中風的機率就會越小。

另外，寶寶吮吸媽媽乳頭時，會刺激媽媽分泌催產(chǎn)素，這種物質(zhì)能夠有效促進媽媽產(chǎn)后的子宮收縮，降低產(chǎn)后出血的風險。

五:媽媽心情舒暢、易減肥

產(chǎn)后抑郁癥已經(jīng)越來越被人重視，有研究發(fā)現(xiàn)，非母乳喂養(yǎng)的媽媽得抑郁癥的概率要普遍高于母乳喂養(yǎng)的媽媽。

母乳喂養(yǎng)的媽媽每天會比人工喂養(yǎng)的媽媽多消耗200-500卡路里的熱量，日積月累下來，特別有助于減肥。

對于產(chǎn)后發(fā)福的媽媽來說，這應(yīng)該是最令人心動的好處吧，

六:省錢、方便

毋庸置疑，母乳喂養(yǎng)相比人工喂養(yǎng)能省下不少錢!

一般情況下，人工喂養(yǎng)每月約支出1000-2000元在奶粉上，這還不算奶瓶、消毒器等設(shè)備的投入。

光投入不行啊，人工喂養(yǎng)的話，出門走到哪里都要隨身帶著奶瓶、奶粉、開水壺等等，大包小包的，經(jīng)歷過的寶爸寶媽應(yīng)該深有體會。

而相比之下，母乳喂養(yǎng)的媽媽只要保證每天的熱量和營養(yǎng)即可，出門也不用帶著些亂七八糟的，著實省心不少。