黑枸杞泡水喝的禁忌

黑枸杞泡水喝的禁忌一般包括水溫不宜過高、用量不宜過多、不宜與綠茶一起沖泡、濕熱體質(zhì)不宜飲用、脾胃虛弱者不宜飲用等。

1、水溫不宜過高：

黑枸杞中含有的花青素是一種熱敷性活性物質(zhì)，如果沖泡的水溫過高，會(huì)導(dǎo)致花青素分解，破壞原有的營養(yǎng)成分，所以水的溫度一般不宜超過60度。

2、用量不宜過多：

黑枸杞泡水如果過量飲用容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況，導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘、口舌生瘡等癥狀，應(yīng)避免用量過多。

3、不宜與綠茶一起沖泡：

綠茶中所含有的鞣質(zhì)會(huì)和黑枸杞中含有的蛋白質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成人體難以吸收的物質(zhì)，還會(huì)對(duì)兩者的功效造成影響，不能和綠茶一起沖泡。

4、濕熱體質(zhì)不宜飲用：

由于黑枸杞具有溫補(bǔ)身體的功效，濕熱體質(zhì)的人群飲用黑枸杞泡水后通常會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱加重，不利于病情恢復(fù)。

5、脾胃虛弱者不宜飲用：

因?yàn)楹阼坭骄哂凶剃幯a(bǔ)腎的作用，所以會(huì)導(dǎo)致脾虛不消化，所以脾胃虛弱的患者不宜飲用。

由于黑枸杞屬于一種中藥材，在服用此藥物時(shí)需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。