小產術后吃什么恢復快 小產術后注意事項

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女性小手術后身體比較虛弱,多吃含有豐富的維生素和高蛋白的食物恢復得快。飲食要以清淡、容易消化,有營養(yǎng)的食物為主,可以多喝魚湯、米粥、雞蛋、瘦肉粥等。多吃新鮮的水果蔬菜,如龍眼、獼猴桃、香蕉,忌吃生冷寒涼的食物。多喝熱水,多休息,不要熬夜,保持心情舒暢。尤其要禁性生活,這時候同房很容易導致宮內感染。

小產術后吃什么恢復快 小產術后注意事項

小手術后吃這些食物恢復的快

1.豆?jié){大米粥。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養(yǎng)。

2.雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養(yǎng)。

3.參芪母雞。老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數(shù)次服食。具有益氣補血作用。適用于流產后的調補。

4.鯉魚湯能促進子宮收縮。

小產術后注意事項

小產術后吃什么恢復快 小產術后注意事項

1、流產后的乳腺經絡要保持通暢。

2、流產后的子宮要精心呵護。

3、流產后的休息與飲食要更加細心。

4、流產后的衛(wèi)生與避孕要更加精心。

5、小月子在必要時與大月子相同。

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