嘔吐后吃什么緩解胃部不適 吐完胃不舒服吃什么

大多數(shù)人都有嘔吐的經(jīng)歷，嘔吐的時(shí)候，人十分的難受，等到吐完了之后還會(huì)有胃部不適的情況。今天就為大家介紹嘔吐后吃什么緩解胃部不適。

嘔吐后吃什么緩解胃部不適

1.姜汁

中醫(yī)認(rèn)為姜汁可以溫胃止嘔，歷來是治療嘔吐的圣藥。嘔吐后可取鮮姜榨汁后用溫開水調(diào)服，這樣不僅能夠溫中、暖胃、止嘔，及時(shí)緩解嘔吐所帶來的胃部不適，并且其祛風(fēng)散寒的特性尤其適合因感受風(fēng)寒而引起的嘔吐癥狀。

2.小米粥

小米有養(yǎng)胃的作用，用小米煮粥吃可以和胃止嘔、助消化，有治療消化不良的功功效，嘔吐之后喝一些溫?zé)岬男∶资欠浅：玫?，既能夠緩解腸胃的緊張，也可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是進(jìn)食要適量，不可以一次吃太多，避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

3.紫蘇粥

紫蘇葉10克，姜片3片，粳米100克。做法：將紫蘇葉洗凈后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥適宜于嘔吐后食用。可以寬中行氣，能夠有效緩解嘔吐癥狀。并且紫蘇和生姜都能解魚蟹等食物中毒，因此更為適宜于魚蟹中毒所引起的嘔吐的不適。

4.藥物

吐完后胃不舒服，可以口服抑制胃酸分泌的藥物，比如奧美拉唑，泮托拉唑，蘭索拉唑，雷貝拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物緩解癥狀。

經(jīng)過上文的介紹后，相信大家對(duì)嘔吐后吃什么緩解胃部不適已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，