流產(chǎn)不能吃什么東西 流產(chǎn)要忌食什么

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產(chǎn)。流產(chǎn)發(fā)生于妊娠12周前者稱早期流產(chǎn)，發(fā)生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產(chǎn)。那么，在流產(chǎn)之后不能吃什么東西呢？下面就一起來(lái)看看，流產(chǎn)后有哪些飲食禁忌。

流產(chǎn)不能吃什么東西

1、辛辣食物

辛辣食物會(huì)刺激到患者的子宮收縮，比較常見的有辣椒、花椒等。在流產(chǎn)后，一個(gè)月內(nèi)是不能吃這些食物。

2、生冷食物

生冷食物會(huì)刺激到女性的子宮收縮，不利于子宮恢復(fù)，嚴(yán)重者還可能會(huì)導(dǎo)致陰道流血時(shí)間延長(zhǎng)，腹部疼痛等癥狀。

3、活血化瘀的藥物

流產(chǎn)后不能吃活血化瘀的藥物，可能會(huì)導(dǎo)致流血加重。如復(fù)方丹參片、丹參滴丸。

4、酒精類食物

酒的作用是活血，烹調(diào)時(shí)加些料酒可以幫助排出惡露。但如果惡露已經(jīng)排干凈，仍然用酒烹調(diào)食物就不適宜了?？赡軙?huì)導(dǎo)致血流量增加，對(duì)身體的康復(fù)不利。

流產(chǎn)吃什么東西

1、補(bǔ)氣血的食物

如豬肝、雞肝、鴨血、雞湯、鴿子湯等。

2、多吃蔬菜、水果

新鮮蔬菜和水果中富含豐富維生素、礦物質(zhì)、果膠及足量的膳食纖維。如西蘭花、白菜、芹菜、紅蘿卜、蘋果、梨、獼猴桃、榴蓮等。

3、富含蛋白質(zhì)食物

優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì)，如雞、魚、瘦肉、動(dòng)物肝等。但不可過(guò)量攝取，不然會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，還易造成肥胖，反而對(duì)身體不利。注意飲食合理搭配。