奶片的功效與作用

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奶片是一種內(nèi)蒙特色食品,它的原料主要是鮮乳或乳粉。通過(guò)抽干水分?jǐn)D壓而成。奶片的主要營(yíng)養(yǎng)成分主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等。其營(yíng)養(yǎng)豐富,具有攜帶方便,保質(zhì)期長(zhǎng)且有別于牛奶的獨(dú)特風(fēng)味等優(yōu)點(diǎn)。那么,奶片的功效與作用有什么呢?接下來(lái)為大家解答一下。

奶片的功效與作用

奶片的功效與作用

1、預(yù)防骨質(zhì)疏松

奶片不但營(yíng)養(yǎng)豐富一,還有出色有的保健功效,生津潤(rùn)腸和益氣補(bǔ)虛就是它最重要的功效,平時(shí)適量食用,可以強(qiáng)身健體,預(yù)防體虛,也能緩解人類的氣血不足與頭暈?zāi)垦?。另外奶片中的鈣含量也很高,人們食用它可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。

2、補(bǔ)充能量

奶片的功效與作用

奶片富含碳水化合物和脂肪,構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì),能幫助人體儲(chǔ)存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源。

奶片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、奶片中含有鈣元素,身體中鈣鈣元素是必不可少的元素之一,就那我們身中的奶片來(lái)說(shuō),它里面就含有鈣,它主要是用奶粉壓制成的,而奶粉我們都知道,小孩,老人,孕婦都在喝奶粉補(bǔ)充身體中的元素。

奶片的功效與作用

2、在奶片中含有大量的乳糖,蛋白質(zhì)是人體所需要要的營(yíng)養(yǎng)成分。

3、在奶片中含有蔗糖和灰分。

以上即是對(duì)奶片的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對(duì)您有幫助,

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