胃糜爛吃什么東西養(yǎng)胃 胃糜爛吃什么食物好

現(xiàn)在，很多人都有胃糜爛的情況，這對身體健康是極為不利的。平時(shí)要多注意調(diào)養(yǎng)才好，通過飲食來調(diào)養(yǎng)是常見的方法。那么胃糜爛吃什么東西養(yǎng)胃呢？接下來一起來看看吧。

胃糜爛吃什么東西養(yǎng)胃

1.糯米粥

我們平時(shí)出現(xiàn)胃糜爛的時(shí)候，可以煮一些糯米粥來喝，這樣的話對我們的人體是有很好的功效，而且不會給胃造成很大的負(fù)擔(dān)，因此當(dāng)出現(xiàn)胃糜爛的時(shí)候喝一些糯米粥是非常好的。

2.山藥蓮子粥

材料：山藥100克，蓮子20克，粳米100克。

做法：山藥去皮洗凈，切塊，蓮子去芯。與粳米一并熬粥即可食用。

功效：補(bǔ)脾益胃。適宜胃糜爛者食用。

3.蜂蜜水

蜂蜜本事用清熱解毒的功效的，因此多喝蜂蜜水的話，對于胃糜爛也是有非常不錯(cuò)的療效。當(dāng)然我們不要喝的太甜，太甜的話又會導(dǎo)致胃酸分泌過多，應(yīng)該稍微放一點(diǎn)蜂蜜就可以了。

4.卷心菜汁

材料：卷心菜500克。

做法：將新鮮的卷心菜洗凈后，放入榨汁機(jī)榨汁，每次服用150毫升，每分2次，飯前加熱溫服，10天為一個(gè)療程。

功效：清熱緩急止痛，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，適用于胃糜爛伴胃痛者飲用。

5.銀耳紅棗粥

材料：銀耳20克，紅棗10枚，粳米150克。

做法：一并放入鍋中煮粥即可。

功效：益氣補(bǔ)血、健脾和胃。

通過對上文的閱讀，相信大家對胃糜爛吃什么東西養(yǎng)胃已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，