蟲草可以直接嚼著吃嗎？

蟲草可以直接嚼著吃嗎?

想必很多人會認為冬蟲夏草買回家自己洗洗泡水嚼著吃就可以的。事實上手工清洗很難去除干凈，也不是用開水泡就能夠殺滅的。未經(jīng)清潔滅菌處理的冬蟲夏草上粘附著大量泥沙雜質(zhì)，致病細菌、霉菌，甚至有寄生蟲(卵)，重金屬超標。泡水喝、嚼碎吃，吸收的精華成分仍然很有限。所謂在一邊吃補藥，一邊吃毒藥!

更重要的是，冬蟲夏草跟西洋參、枸杞等不同，后者均為植物，其中的有效成分比較容易溶出。冬蟲夏草不僅結(jié)構(gòu)更為致密，而且很多精華成分屬于大分子，比如蛋白質(zhì)、核苷等，這些精華成分泡水無法充分溶出。即使連冬蟲夏草一起食用，牙齒的咀嚼對冬蟲夏草的粉碎度也達不到精華成分充分釋放的程度，的身體能夠吸收到的成分是極為有限的。而且，當泡茶時水的溫度超過60℃，還會造成冬蟲夏草中一些核心精華成分的破壞。即使水溫低于60℃，長時間浸泡，冬蟲夏草中的一些有效成分也會水解而失效。

科學研究表明:常溫生服是冬蟲夏草最好的服用方法，如今的科學吃法，是通過國際領(lǐng)先的微粉超低溫破壁技術(shù)深加工制成品，使之成為粒徑在100微米以下的超細精粉。這種產(chǎn)品的誕生，終于使現(xiàn)代人可以吃到比天然冬蟲夏草營養(yǎng)含量更高，更利于人體吸收，保健效果更好的冬蟲夏草。極珍堂冬蟲夏草系列產(chǎn)品都達到常溫生服的標準，將經(jīng)過超微破壁粉碎的冬蟲夏草粉在低溫環(huán)境下面壓制成片，從而使得冬蟲夏草的吸收率得到最大化。

冬蟲夏草一般沒有副作用

冬蟲夏草是一種麥角菌科真菌寄生在蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復合體，說到底是一種菌。藥理學現(xiàn)代研究結(jié)果中，冬蟲夏草含有蟲草酸約7%，碳水化合物28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質(zhì)約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸，冬蟲夏草還含有維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、生物堿等。冬蟲夏草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補強壯藥，常用肉類燉食，有補虛健體之效。適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結(jié)核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等，對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補佳品。