臉部發(fā)癢適合的養(yǎng)生粥和茶飲

臉部對于我們來說是非常的重要的，如果我們的臉部出現(xiàn)了問題是非常的不可思議的，不但是會非常的影響我們的形象也是會給我們造成非常大的壓力的，所以我們一定是要在平時很好的保護自己的臉部，那么我們?nèi)绻浅霈F(xiàn)了臉部瘙癢，我們該怎么辦呢?

針對面部瘙癢者，專家還給大家推薦幾道養(yǎng)生粥和茶飲：

一、菊花茶：菊花兩錢，開水沖泡飲用，可清熱散風解毒。

二、銀花茶：選五錢的銀華用水煎熬，然再加上一些適量的糖就是可以飲用了，我們食用銀花茶是可以很好的清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。但是我們食用這道茶也是會引起食欲不振、慢性腹瀉或便秘。所以我們也是要慎用的。

三、荷葉粥：粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗凈，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調(diào)勻即可，食時加糖少許，可清暑熱、利水濕。

四、薏米粥：薏米一兩以常法煮粥，米熟后加入淀粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調(diào)勻后食用，有清熱利濕、健脾和中之效。

五、茯苓奶——健脾寧心

茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老，對付春季皮膚出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯的效果，幫助緩解春季出現(xiàn)煩躁的情緒。具體做法：準備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量。將茯苓粉用涼開水化開，再將煮沸的牛奶沖入，每日1次，早晨空腹食用。

通過上面文章的介紹，我們也是很好的了解了我們的皮膚如果是出現(xiàn)了瘙癢了適合使用的一些養(yǎng)生粥和茶飲，我們?nèi)绻浅霈F(xiàn)了也是可以很好的嘗試上面的方法，但是我們在日常的生活中護理好自己的臉部皮膚是非常的重要的，我們也是要及時的治療才好。