香菜拌雞蛋干好吃又養(yǎng)生的做法

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雞蛋干是一種袋裝的豆腐干,里面摻加有雞蛋,含優(yōu)質(zhì)蛋白,加上香菜一起做成涼拌菜,吃起來的口感很美味,營養(yǎng)價值很豐富,也是一道養(yǎng)生的好菜。以下是小編推薦的香菜拌雞蛋干做法,歡迎閱讀!

制作香菜拌雞蛋干的食材香菜拌雞蛋干好吃又養(yǎng)生的步驟

香菜拌雞蛋干好吃又養(yǎng)生的做法

1.準備好食材

2.雞蛋干切絲

3.香菜切段

4.大蒜和紅辣椒切碎所有食材放碗中

5.加入鹽、白糖、香醋

6.加香油

7.拌勻

8.裝盤

香菜煮水有什么功效

1.用香菜的根熬水,對加速小兒退燒有一定的效果,可以試試。香菜根具有促進血液循環(huán)的作用,能夠排汗退燒。更重要的是,它還有健脾胃的作用,小孩很多時候都是因為脾胃功能較弱而導(dǎo)致的發(fā)燒反復(fù),因此喝香菜根汁可達到“雙管齊下”的效果??蛇x250克香菜根,洗凈后放入砂鍋中,加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原來的1/3左右時,撈出香菜根??梢惶旌葍傻饺?,小孩發(fā)燒便可緩解甚至退去

香菜拌雞蛋干好吃又養(yǎng)生的做法

2.香菜煎水有效排毒香菜,中醫(yī)俗稱芫荽,有發(fā)表透疹的功效,能夠?qū)⑷梭w內(nèi)的毒邪發(fā)出來,讓患者好得更快。一般分內(nèi)服和外用兩種,外用可取香菜連根帶葉4兩—半斤左右煎水,熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服時用30克左右就夠了,一天1—2次,大人和小孩都適用。將帶根的香菜洗凈加水煎煮,用菜湯洗臉,有效調(diào)節(jié)皮脂分泌,加速因紅疹子感染愈合后引起的老化角質(zhì)及黑色素的剝落,平說明疏風清熱利濕對皮疹色赤遇熱則發(fā)尿黃有療效。

香菜煮水的做法

1、香菜連根帶葉煮水

2、外用可取香菜連根帶葉4兩—半斤左右煎水,熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。

香菜拌雞蛋干好吃又養(yǎng)生的做法

3、一般分內(nèi)服和外用兩種,內(nèi)服時用30克左右就夠了。一天1—2次,大人和小孩都適用。

功效:

香菜煮水已被證實可以作為洗腎排毒的方法,而且香菜煮水對寶寶退燒也有很好的效果,有需要的家庭都可以試著嘗試一下。

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