拉肚子寶寶能吃的食物 五種食物大盤點

寶寶的身體抵抗力會比成人的差一些，會因為某些原因，像著涼，食用不干凈的食物等原因而導致拉肚子出現(xiàn)的，在這個時候是要好好護理，可以吃這五種食物來緩解治療。

寶寶拉肚子也叫做小兒腹瀉，一般都是發(fā)生在兩歲以下的嬰幼兒身上，是比較常見的疾病，是會讓患兒出現(xiàn)大便次數(shù)增多，大便形狀改變，還伴有發(fā)熱、嘔吐、腹痛等癥狀等不適的癥狀，比較嚴重的還會導致水電解質平衡，危及生命，那么，拉肚子寶寶能吃哪五種食物呢?

拉肚子寶寶能吃五種食物里的第一種食物是隔水燉蘋果，蘋果中含有一定的膠質，特別是煮熟之后的蘋果，膠質就全部出來了，而對于腹瀉的寶寶來說，適當食用隔水燉好的蘋果，能夠有效緩解寶寶的腹瀉問題，如果寶寶覺得燉煮的蘋果不好吃，家長們也可以加入少許白糖。

第二種食物是焦米湯，做法是比較簡單的，只需要將寶寶日常食用的米粉放到炒鍋中翻炒，等到米粉出現(xiàn)褐色的時候，加入少許溫水進行攪拌就可以食用了，是能夠起到止瀉的作用，因為，焦米水含有碳物質，具有吸附的效果。

第三種食物是胡蘿卜水，腹瀉的寶寶，身體營養(yǎng)的流失比較快，所以可以讓寶寶食用胡蘿卜水來能夠緩解腹瀉，補充體內的維生素，另外胡蘿卜里面有一種膠質，能讓腹瀉減輕。

第四種食物是姜茶，這種食物非常的適合因為肚子著涼引起的腹瀉，在食用了以后，是能夠起到暖胃驅寒的功效，從根本上解決孩子的腹瀉問題，只需要選擇少許老姜，放入少許紅糖，熬煮一會就可以飲用了。

第五種食物是:面條，面條柔軟，容易被消化，所以在寶寶出現(xiàn)腹瀉的時候，可以適當?shù)臄z入一些軟面條，能讓寶寶有體力，也可以將一些蔬菜汁加入面條里，能補充營養(yǎng)。

拉肚子寶寶能吃的五種食物就是這些了，所以，家長們可以給與寶寶這些食物，能夠讓腹瀉得到很好的緩解，要少吃一些質地堅硬，不容易消化的食物，也不要不讓寶寶不進食，如果有什么異常出現(xiàn)的話也要及時的去醫(yī)院就診，避免出現(xiàn)更加嚴重的后果。