頭上出汗手腳冰涼怎么回事

頭上出汗手腳冰涼可能是由于腎陰虧虛、脾胃虛弱、氣虛血瘀、情志刺激等原因?qū)е碌?。建議先去中醫(yī)科就診，在醫(yī)生面診辨證后，明確具體病因，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，對因治療，一般多會選擇藥物、艾灸等方法調(diào)理，具體情況分析如下：

1、腎陰虧虛：對于存在腎陰虧虛者，可能會出現(xiàn)陰陽視角，陽氣浮于上，迫津外泄的現(xiàn)象，導(dǎo)致頭出汗增多現(xiàn)象，而陽氣不能上行，不能流于四肢，所以會出現(xiàn)手腳冰涼現(xiàn)象。建議平時多注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，保持良好心態(tài)，同時也需要多注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，盡量吃一些具有滋陰補(bǔ)腎作用的食物，比如：綠豆、山藥等，情況相對來說比較嚴(yán)重者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有滋補(bǔ)類作用的藥物治療，比如六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。

2、脾胃虛弱：對于存在脾胃虛弱者多可引起氣血淤滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，導(dǎo)致氣血上沖頭部，多會出現(xiàn)頭部出汗，手腳冰涼的現(xiàn)象。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下內(nèi)服湯藥治療，比如七味白術(shù)散加減、健脾丸、參苓白術(shù)散等。同時也可采取足三里、中脘、神闕等穴位進(jìn)行艾灸治療。

3、氣虛血瘀：對于氣虛血瘀的患者，有可能會導(dǎo)致血液循環(huán)障礙差，多不能夠循環(huán)的末梢，所以有些人會出現(xiàn)頭上出汗手腳冰涼的現(xiàn)象。建議吃一些溫?zé)岬氖澄锘蛘呤撬幬镞M(jìn)行調(diào)理，比如當(dāng)歸、羊肉、黃芪等，可以起到溫陽、養(yǎng)血的作用，有助于改善癥狀。

4、情志刺激：對于存在情志刺激者，也有可能會誘發(fā)頭出汗手腳冰涼的現(xiàn)象，一般在去除誘發(fā)因素后所出現(xiàn)的癥狀多可以改善，不需要進(jìn)行特殊處理。