菊花枸杞茶能天天喝嗎

菊花枸杞茶能不能天天喝呢？直接回答就是不建議天天喝。盡管菊花和枸杞都有很好的保健作用，像是清熱解毒、養(yǎng)肝明目，但它們畢竟是藥材，天天飲用可能對身體產生副作用。

為什么不能天天喝呢？主要有幾個原因。菊花性寒，長期飲用可能導致體寒，引發(fā)腹瀉、胃痛等問題，尤其是對體質偏寒的人來說。枸杞性溫，有補腎益精、養(yǎng)肝明目的作用，但感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人，以及孕婦，應盡量避免經常飲用。

隔夜的菊花枸杞茶最好不要喝，因為其中的抗氧化物質容易氧化，失去原有的效果，甚至對身體有害。菊花枸杞茶適量飲用對身體有益，但過度飲用反而可能傷害健康，建議一周喝兩到三次即可。

在使用藥物時一定要遵醫(yī)囑，特別是一些藥物，如布洛芬片、氯雷他定膠囊、青霉素注射液等，需要醫(yī)生指導才能安全使用。