腰部肥胖害處多 減肥刻不容緩

　　人人都知道，身體腰部胖了就要去減!也許是因為別人的嘲笑，也許是因為羨慕別人的窈窕的身姿，也許。。?？赡艽蠖鄶?shù)的人去減肥是為了擁有一個好看和漂亮的外表，其實腰部肥胖還是有著更為深層的危害，對于這些深層的危害你們又了解多少呢?今天小編就給你系統(tǒng)的總結(jié)一下對于青少年的危害：

　　影響身心健康。在一個集體的活動中，可能會遭到同齡孩子的嘲笑!同時傷害少兒的自尊心，使其心靈受到刺激。為了躲避嘲棄，很容易“不合群”，以致性格變得孤僻，甚至產(chǎn)生嚴重的自卑心理，天長日久，就會妨礙他們的身心健康。

　　影響智力的發(fā)展。腦組織中合脂肪量過多，容易形成“肥胖腦”。思維遲 鈍，記億力差，因而會嚴重影響少兒智力的開發(fā)。肥胖青少年上課會經(jīng)常犯困; 腦子常發(fā)“悟”，上課經(jīng)常注意力不集中，重度肥胖青少年的學習成績均一般。

　　影響生理機能的發(fā)展。胸部和腹部的脂肪蓄積量較多，在一定程度上影響了心臟的舒張和肺的呼吸，既妨礙心肺功能的改善和提高，又會影響其它機能，例如，肺活量減小等。

　　肥胖的危害很大，所以減肥瘦身刻不容緩，減肥瘦身勢在必得!肥胖，不僅僅影響著一個人的外表，更重要的是影響著一個人的身體健康問題。沒有肥胖的人要做好的就是預防工作，肥胖的人要做好的就是減肥工作!所以都要掌握好一定的方法!