體重偏胖20歲以下人群減肥午餐
肥胖不是病,但是很多的疾病卻是因它而起的!就像是諺語所說的,我不殺伯仁,伯仁卻因我而死。午餐如果吃的不對的話,就很容易讓自己變成胖子的,一般情況下午飯是含有很多的熱量的,怎么選擇午餐就成了一件很重要的事情了!那么體重偏胖20歲以下人群減肥午餐應(yīng)該是什么呢?
使用人群:20歲以下青少年,體重指數(shù)25
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