瘦身晚餐:超簡(jiǎn)單DIY減肥果蔬沙拉

　　有沒(méi)有好吃又好做的減肥餐呢?答案是肯定的，下面小編為您介紹10分鐘便可做好的減肥果蔬沙拉，用它作為我們的瘦身晚餐再合適不過(guò)。在這款瘦身沙拉中加入了白醋，這絕對(duì)是神奇的東西，它可以讓梨和蘋(píng)果保持原來(lái)漂亮的色澤，還除去了生菜的生味，讓整道沙拉口感非常好!>>>教你自制4款最佳減肥晚餐(圖)

　　瘦身沙拉所需食材：

　　主料：蘋(píng)果1個(gè)，香梨1個(gè)，黃瓜1根，生菜1棵，草莓?dāng)?shù)粒。

　　輔料：白醋適量，蜂蜜適量，沙拉醬。

　　具體制作步驟

　　1.將蘋(píng)果、梨洗凈去皮切丁，用少量白醋淋上，防止它們氧化變黑。將草莓用鹽水泡，洗凈待用。

　　2.生菜洗凈切碎，鋪在碗底。黃瓜洗凈削皮，切絲放在生菜上。

　　4.在果蔬上淋上蜂蜜，用沙拉醬拌均，一盤(pán)清新?tīng)I(yíng)養(yǎng)美味的果蔬沙拉就做好了。

　　3.將蘋(píng)果、梨還有碗內(nèi)的白醋一起倒入到生菜和黃瓜上，最后將漂亮的草莓放上去。