顏面針灸減肥法的穴位有哪些?
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每個(gè)愛美人士都希望能夠擁有小巧、白皙的臉。那么,如何瘦臉呢?顏面針灸減肥是一種不錯(cuò)的臉部減肥方法。那么顏面針灸減肥的穴位有哪些呢?下面我們一起來(lái)了解。
現(xiàn)在,瘦臉的方法很多,你可以根據(jù)情況加以選擇,但別忘了,我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中的“顏面針灸”同樣可以達(dá)到臉部“減肥”的目的。
在顏面針灸中,藉由刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次,每次1個(gè)小時(shí),2個(gè)禮拜后,就會(huì)看到效果。但要注意,一開始做時(shí)慢慢來(lái),適應(yīng)以后,甚至可以一邊敷面,一邊做針灸運(yùn)動(dòng)。那么,顏面針灸減肥的穴位有哪些呢?
百會(huì)穴--預(yù)防過量飲食、便秘,左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。
攢竹穴--緩和眼睛的疲勞和浮腫,眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽(yáng)穴--消除眼睛疲勞、浮腫,眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴--眼袋松弛,位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。
球后穴--提高小腸的機(jī)能,這是顏面針灸減肥的穴位之一,它位于眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能,幫助吸收。
迎香穴--減輕肩膀酸痛及鼻塞,眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴--消除臉頰的浮腫,沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉(cāng)穴--抑制食欲,嘴角旁約0.5cm處即是。這種顏面針灸減肥的穴位的功效是胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài),就會(huì)促進(jìn)食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴--消除胸部浮腫,下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。
天突穴--促進(jìn)水分的排除,位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,促進(jìn)新陳代謝,去除臉部多余的水分。
以上內(nèi)容主要為大家詳細(xì)介紹了顏面針灸減肥的穴位有哪些,希望能對(duì)您有所幫助。提醒愛美人士,一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,這樣才能確保效果及安全性。
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