一起了解針灸減肥用哪些穴位減肥
由于多種原因使得體內(nèi)脂肪積聚過多時需要減肥,肥胖都大多屬于單純性肥胖,針灸減肥是一種不錯的減肥方法。那么,針灸減肥的減肥穴位有哪些呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B。
胃陽亢盛型多食善饑、胃納亢進、聲揚面赤、舌紅苔膩、脈象滑數(shù)。取穴脾、胃、肺、下角端、饑點。操作:采用王不留行籽貼壓法,每日食前按壓。每穴按2-3分鐘,7天一療程,療程間休息12天。
痰濕阻滯型肥胖壅腫、易倦嗜睡、口淡納呆、女子月經(jīng)量少或閉經(jīng);男子陽萎或遺精、舌腫齒痕重、脈沉緩或滑。取穴:耳穴脾、胃內(nèi)分泌、腎上腺(屏尖)、三焦、神門。操作:以上各穴均用王不留行籽貼壓法,每天按壓3次,每次每穴按壓2-3分鐘,每7天為一療程。療程間可休息2-5天。
瘀阻血絡型身寬體胖、胸疼脅脹、心悸不寧、頭暈目眩、舌紫暗或兼瘀斑、苔薄白或膩、脈沉且澀。針灸減肥的減肥穴位是耳穴脾、胃、心、小腸、膈、肝、肺、皮質(zhì)下、神門。操作:以上各穴均用王不留行籽貼壓法,每天按壓3次,每次每穴按壓2-3分鐘,7天為一療程,療程間可休息3-5天。
電針療法取穴:梁丘、公孫。操作:毫針刺入得氣后,加重捻轉(zhuǎn),以求較強針感。然后成對接通電針儀,選連續(xù)波型,以能耐受為度,連續(xù)20分鐘。每日1次,7天為一療程,療程間可休息3-5天。
埋針療法取穴:中脘、下脘、梁丘、公孫。操作:毫針刺入得氣后,用瀉法找到針感,并加大捻轉(zhuǎn)幅度,至針感傳入腹內(nèi)。然后將毫針提至皮下,再沿皮平刺1寸許。使針身與經(jīng)脈呈"十"定型交叉狀,用膠布固定針尾后留針,每次3天,每天飯前按壓埋針腧穴,每次每穴2-3分鐘,有饑餓感時,隨時按壓之。每三天更換1次,10次為一療程。療程間可休息7天。
看了上述的介紹,相信您已經(jīng)了解了針灸減肥的減肥穴位有哪些。如果您還有其他問題,可以到我院詳細咨詢。
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