針灸減肥會(huì)反彈嗎

　　說起針灸減肥，大家都了解一二，但是大部分使用過針灸減肥的人共同的反應(yīng)都是針灸減肥反彈，那是為什么呢，針灸減肥屬于中醫(yī)減肥，如果保養(yǎng)的好的話，反彈的幾率是很小的。

　　針刺是針灸治療的主要手段

　　過程描述：據(jù)介紹，針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主?！搬槾淌轻樉闹委煹闹饕侄?，針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫(yī)所謂的‘脾經(jīng)’和‘胃經(jīng)’穴位，有近二十個(gè)左右。穴位埋線是將羊腸線埋入穴位內(nèi)，隨著羊腸線慢慢被人體吸收，對(duì)穴位產(chǎn)生的刺激可長(zhǎng)達(dá)15天或更長(zhǎng)，從而彌補(bǔ)了針刺時(shí)間短、療效難鞏固、易復(fù)發(fā)等缺點(diǎn)，具有減肥反彈率低的效果。”

　　由于人的耳朵是人體信息化的縮影，所以必要時(shí)還可進(jìn)行耳穴壓豆。耳穴中的神門、內(nèi)分泌、大腸、三焦、脾、胃等都有較好的調(diào)整腸胃、內(nèi)分泌及全身代謝的作用。背部火罐療法也是通過刺激背部肝俞、脾俞、腎俞等穴位來(lái)達(dá)到目的。再加上用臍周灸療法，其協(xié)同治療效果會(huì)更好。

　　針灸減肥是10次1療程。在前1-3個(gè)療程中，患者每周要針灸三次左右。從第3個(gè)療程起逐漸減為一周2次或一周1次。

　　針灸減肥重在堅(jiān)持

　　治療效果：一般而言，針灸治療的頭1到4周內(nèi)穴位突然受到刺激，機(jī)體反應(yīng)大，體重都會(huì)較快下降，之后4到12周會(huì)進(jìn)入一個(gè)平臺(tái)調(diào)整期，體重的變化不大，12周以后會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等會(huì)再次減少。

　　醫(yī)生提醒：針灸減肥最好堅(jiān)持半年以上時(shí)間，療效才能鞏固。

　　減肥的原則就是貴在堅(jiān)持，減肥瘦身并非是一朝一夕的事情，針灸減肥之后最關(guān)鍵的是堅(jiān)持和合理的膳食。