中醫(yī)穴位減肥 瘦身靠譜嗎?

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  中醫(yī)穴位減肥方法有助于調節(jié)身體的內分泌失調,調節(jié)新陳代謝的平衡,及抑制食欲,調節(jié)內分泌失調在減肥過程中意義深遠,從而達到一個減重的目的!很多人懷疑中醫(yī)穴位針灸減肥瘦身靠譜嗎?回答是肯定的,下面就給你講講中醫(yī)減肥穴位的操作步驟和方法:

  1、取穴:

  上肢:取外關、合谷、曲池、阿是穴。

  腹部:取天樞、盲俞、中樞、水分、氣海、下脘減肥穴及阿是穴。

  下肢:取三陰交、足三里及阿是穴。

  2、針刺方法:

  可采用0.5~2.5寸針,經(jīng)高血消毒后進行針刺,留針30~50分鐘,中途可采用瀉法行針一次。

  3、耳穴:

  用白芥籽或王不留行籽,埋壓耳神門穴、胃、小腸、脾、肺、內分泌、皮脂腺穴,交替應用。藥物貼耳,必須叮囑顧客每天按壓5~6次,飯前10分鐘必按。

  4、中藥貼臍:

  將中藥粉用蜂蜜調成膏狀,每天適量貼敷肚臍,5天更換一次。

  5、具體操作過程:

  前3至5天連續(xù)就診,以后每隔2天做一次,再隔5天至一周,直至體重降至正常為止。

  根據(jù)肥胖者的不同特點,不同部位的肥胖進行辨證施治,并與耳療、臍療、食療相結合,借助針灸作用,使經(jīng)絡疏通,氣血調和,臟腑陰陽平衡,從而達到減肥目的。中醫(yī)穴位針灸減肥靠譜嗎?這個真的很靠譜!

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