刮痧瘦臉找準(zhǔn)9個點(diǎn) 一周立顯瓜子臉
很多人在為自己選擇瘦臉方式時,會選擇刮痧瘦臉法,需要提醒大家的是刮痧瘦臉具體的方法很重要。刮痧瘦臉時一定要找準(zhǔn)9個點(diǎn),并且按照順序一一進(jìn)行,才能獲得很好的瘦臉效果。下面一塊兒來看看具體的刮痧瘦臉方法吧!
1、點(diǎn):使用魚形刮痧板的魚吻部分又或者是魚尾部分在身體穴位上稍用力往下點(diǎn);
2、扭:用魚形刮痧板的魚吻部位在穴位上以螺旋的方式扭按穴位,可順向扭也可逆向扭;
3、刮:使用魚形刮痧板的魚腹部位的頭部棱面在身體的經(jīng)絡(luò)上輕輕刮拭;
4、點(diǎn)叩:使用魚形刮痧板的尾巴部位在臉上的七條經(jīng)絡(luò)線上進(jìn)行點(diǎn)叩;
5、按:用魚形刮痧板的頭部部位在臉部平面穴位上用力地往下按壓;
6、揉:使用魚形的刮痧板的頭部部位在臉部平面上的穴位和經(jīng)絡(luò)順時針、逆時針地揉動;
7、托:把魚形刮痧板的頭部放在臉平面上,用力地把臉上的肉往上托起;
8、放氣:使用魚形刮痧板的頭部平面,揉按穴位然后沿著經(jīng)絡(luò)拖動,然后一下在一個穴位上放氣;
9、摩游:使用魚形刮痧板的魚腹部位在穴位還有經(jīng)絡(luò)上輕輕地緩慢地游弋滑動按摩。
刮痧瘦臉找準(zhǔn)上述所說的幾個點(diǎn),一周就能其實(shí)瘦出瓜子臉,想要瘦臉的美眉感覺試試吧!
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