3款中藥減肥茶 補好氣血才能健康享瘦

　　中醫(yī)認為肥胖是體虛的一種表現(xiàn)，想要徹底解決肥胖就要先補氣血。中醫(yī)減肥方法會從最根本出發(fā)，先把氣血調(diào)理好，減肥就會變的很容易!下面一塊兒來看看中醫(yī)調(diào)理氣血比較推崇的中藥減肥茶吧!

　　一、當歸30克，川芎15克，細辛、三棱、莪術各10克，乳香、沒藥、丁香各5克，冰片3克(后入) 。

　　制法：除冰片外，先將上藥共煎煮，提取物烘干研成細粉，再入冰片研極細粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外套彩色綢緞制成的肚兜，緊貼于肚臍外。每15—20天更換1個藥蕊，3—6個藥蕊為1個療程，一般2—3個療程可使體重正常。

　　配方說明：七情六欲往往會造成氣滯血瘀、內(nèi)分泌紊亂而形成郁脹型肥胖癥。《靈樞·本神篇》云：“憂愁者，氣閉塞而不行。”“氣為血之帥”，氣滯則血瘀。故本方用當歸、川芎養(yǎng)血活血;莪術、乳香行氣消積而散結;三棱、沒藥活血而兼破瘀;細辛能疏散風寒、內(nèi)化寒飲、上祛頭風、下通腎氣，可散結祛濕; 丁香健脾理氣、濕腎助陽而消脹;更有冰片通諸竅、散郁火，兼有消炎腫、引諸藥滲透之功能。

　　二、決明子50克、山楂10克 、車前子15克、陳皮10克、何首烏7.5克、甘草10克、枳殼5克(此藥方對熱性體質(zhì)的人比較適合)。

　　決明子可以清肝明目、潤腸通便;

　　山楂改善消化不良的情況;

　　車前子負責利水、清肺、明目、祛痰;

　　陳皮可以用于熱性體質(zhì)的人通腸道、解熱;

　　何首烏補充肝腎精氣、益血、潤腸通便、解毒;

　　甘草通常用來潤肺、止咳、清熱、補脾胃;

　　枳殼有疏通經(jīng)絡、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、積食、消化不良。

　　三、佩蘭20克，白芷、蒼術各15克，獨活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。

　　制法：將上藥共煎煮，提取物烘干研成極細粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢緞制成肚兜，緊貼肚臍處。每15—20天更換。1次藥蕊，使用3—6個藥蕊為1療程，一般l一3個療程可使體重恢復正常。

　　配方說明： 婦女脾虛、陽氣不振則寒濕內(nèi)生，《素問·天元正紀大論》云：“感于寒濕，則民病身重腑腫，胸脹滿”，故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術、獨活芳香化濕。又能消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛，健胃導滯;桂枝、花椒、艾葉溫中散寒，助陽通經(jīng)。脾陽運濕自除，則肥胖自退矣。

　　上述3款中藥減肥茶非常適合肥胖人士食用，推薦大家試試!