節(jié)后快速刮油 首選決明子減肥茶

　　很多的減肥藥中都含有這樣一種物質(zhì)就是決明子，眾所周知：決明子對于治療便秘有很大的幫助，它是潤腸通便的一大幫手。春節(jié)期間我們每個人攝入的油脂和脂肪是相當多的，所以就需要這樣一種東西來幫助我們刮油去脂，決明子就是首選，當仁不讓的!

　　決明子綠茶

　　原料：決明子、綠茶各5g。

　　制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，涼了之后，將炒好的決明子、綠茶同時放入杯中，加入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲用。一邊飲用可一邊加水，直到味淡為止。

　　減肥功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內(nèi)毒素的功效。

　　決明子泡水喝是一個不錯的養(yǎng)生減肥方法，把它和綠茶搭配在一起，瘦身減肥的效果會更佳!春節(jié)過后，喝喝這些減肥潤腸茶，刮油去脂，幫助你的胃減減負!