性高潮是最好的減肥瘦身手段

　　如今流行苗條、豐滿、勻稱的身姿大行其道，愛美的女士們時刻張羅著如何減肥。但是，各種運動、各種減肥藥物、食品總是滿足不了胖女人們的需求。反而覺得減肥太痛苦了。這該如何是好?不用這么痛苦，其實在快樂中也能減肥，最直接的例子就是性愛，并且在達到性高潮的時候，減肥的效果會更好。>>>低熱量飲食“替代品”減肥法

　　每個人知道好多減肥的人都不會將飲食計劃不會將飲食計劃堅持太久，原因是絕大多數(shù)人們不能嚴(yán)格的遵守飲食計劃中的各種規(guī)定。你是否知道性高潮具有幫助你養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣呢?

　　在性高潮的過程中，大腦會分泌一種叫做苯乙胺的物質(zhì)(通稱遏止食欲激素)。該物質(zhì)可以遏制人們的食欲，有點類似如垃圾食物或香煙的效果?？梢詭椭阃瓿墒萆碛媱澲械母鞣N要求。

　　當(dāng)然，性高潮的好處還不止以上這些，性興奮的過程還可以增加血液中血氨的含量。血氨可以使人感到鎮(zhèn)定與滿足，并具有消除欲望的作用。因此當(dāng)夜晚感到饑腸轆轆的時候，可以選擇性交來達到止饑的目的，這樣就可以避免攝取不必要的食物。性交還可以使你保住完美的身材。

　　如果你不能獲得性高潮，應(yīng)盡早查清原因，否則你將失去性高潮帶來的諸多益處。年齡、遺傳及自重等因素會影響人的性欲，如有這方面的問題最好盡早與你的醫(yī)生交談，爭取盡早解決。