震動(dòng)搖擺機(jī) 神效少水分多

　　“今天你‘震’了嗎?”近日，商場(chǎng)里“震動(dòng)搖擺機(jī)”成為新看點(diǎn)，不少商家在中庭里將搖擺機(jī)擺成方陣，吸引消費(fèi)者躍躍欲試。對(duì)于年輕的消費(fèi)者，尤其是女性消費(fèi)者形成了不小的吸引力。然而，“站在上面直哆嗦”的搖擺機(jī)真能成為減肥塑身的“美麗神器”嗎?>>>為您揭開5大減肥產(chǎn)品的真相

　　市場(chǎng)：搖擺機(jī)“擺陣”熱賣

　　近日，搖擺機(jī)成為銷售新寵，一些商家甚至在中庭用多臺(tái)搖擺機(jī)擺出“方陣”，先是身材火辣的藝人演出，進(jìn)而很多好奇的消費(fèi)者都站上去體驗(yàn)，十分惹眼。

　　不少搖擺機(jī)的售價(jià)不菲，賣場(chǎng)里的主流品牌售價(jià)在六七千元上下，而網(wǎng)上各種品牌的塑身機(jī)被冠以“抖抖機(jī)”、“減肥機(jī)”等不同的名字，價(jià)格則從幾百元至上萬(wàn)元不等，號(hào)稱“快樂健身、輕松減肥”，“甩脂溶脂技術(shù)讓使用者的身體進(jìn)行上下左右全方位的運(yùn)動(dòng)，5分鐘內(nèi)震動(dòng)3萬(wàn)次以上，燃燒2萬(wàn)以上的卡路里”等說(shuō)法讓人難辨真?zhèn)巍?/p>

　　專家：被動(dòng)運(yùn)動(dòng)難消脂

　　“抖動(dòng)減肥”并沒有科學(xué)依據(jù)，運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，“人的永久性脂肪細(xì)胞在出生之后就相對(duì)穩(wěn)定，個(gè)數(shù)相對(duì)恒定，只是細(xì)胞的大小會(huì)有變化，細(xì)胞間的空隙一般比較大?！χ瑱C(jī)’的減肥原理通常是縮小了脂肪細(xì)胞的大小和之間的空隙，因此給人的感覺是減肥了，其實(shí)并沒有減掉脂肪細(xì)胞總量。在吸收大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，脂肪細(xì)胞還有可能恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)?！?/p>

　　專家同時(shí)指出，利用震顫產(chǎn)生“減脂效果”的產(chǎn)品，由于其磁頻的振蕩程度不同，使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)反而會(huì)對(duì)身體造成傷害?！皩?duì)于一個(gè)平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的使用者，身體在沒有得到充分活動(dòng)情況下，劇烈的全身震動(dòng)可能會(huì)影響腸胃的正常功能，抑制胃酸分泌，也可能造成關(guān)節(jié)性的損傷甚至影響內(nèi)臟功能。如果是采取坐姿，還可導(dǎo)致脊柱肌肉勞損。另外，在震動(dòng)下椎管也有可能發(fā)生水腫現(xiàn)象，誘發(fā)間椎盤脫出癥?！睋?jù)了解，這種因處于高頻震動(dòng)中，對(duì)大腦神經(jīng)及內(nèi)臟器官帶來(lái)的損傷，被稱作“震動(dòng)病”。