中醫(yī)減肥法 想減肥的你一定要知道

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  隨著人們對(duì)健康意思的提高,減肥成為身體健康的標(biāo)準(zhǔn)之一,減肥方法層出不窮,中醫(yī)減肥在眾多方法中脫穎而出,想必大家都知道我國(guó)博大精深的傳統(tǒng)中醫(yī)治療有著良好的治療效果,一來(lái)副作用少,二來(lái)治療徹底,可以藥到根除。同樣的道理,中醫(yī)減肥也可以運(yùn)用到愛美MM的減肥這件事情上面,下面就然小編來(lái)給大家介紹下一些中藥減肥湯給大家。

中醫(yī)減肥法 想減肥的你一定要知道

  不同于減肥藥減肥方法,因?yàn)橹兴帨p肥是從益氣,健脾,化痰等著手,通過(guò)益消瀉的方法,調(diào)整人體器官恢復(fù)原有的功能,從而達(dá)到燃燒多余脂肪,達(dá)到健康減肥目的,同時(shí)還能恢復(fù)人體能量代謝機(jī)能。傳統(tǒng)中醫(yī)也認(rèn)為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。而減肥茶的減肥方法則是通過(guò)讓人產(chǎn)生腹瀉,控制食欲的方法減肥,并不能起到調(diào)理的作用,對(duì)身體的傷害很大,并不可取。

中醫(yī)減肥法 想減肥的你一定要知道

  不但可以減肥,還有助調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌,令身體氣血運(yùn)行更佳,主要就是因?yàn)橹兴幫高^(guò)去濕制水、健脾、活血行氣等方法、可將體內(nèi)多馀水份、以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除,加速新陳代謝。但是中藥也是藥,所采用的藥材都具有藥性和禁忌,所以說(shuō)中藥減肥方面健康安全,但是也不是百分百的。

  一、防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。

  荷術(shù)湯荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

  二、黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。

中醫(yī)減肥法 想減肥的你一定要知道

  三、花湯玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80—100攝氏度水沖泡,每日2—3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個(gè)月。

  功效:主治單純性肥胖癥。醫(yī)院報(bào)導(dǎo),臨床觀察50例,有48例癥狀好轉(zhuǎn),體重減輕,有效率在90%以上,此類減肥中成藥的特點(diǎn)在于副作用少,療效較為穩(wěn)定,服用較為方便。事實(shí)證明減肥中成藥的作用不外乎化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經(jīng)四個(gè)大方面,輕身一號(hào)方劑乃綜合了以上四方面的機(jī)理而成,故見效顯著。

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