想要瘦臉該怎么做才好 最有效的瘦臉方法都有哪些

更不用說雙下巴是安慰自己的福氣了。事實上，雙下巴會影響女性的整體面部美麗，看起來會老得多。那么如何減掉雙下巴呢？減肥專家推薦一些特殊的瘦臉按摩技巧，幫助您有效減肥V字臉。

一、打擊雙下巴，讓細胞更緊致。

step1:手不是拇指，其他四個手指是V手刀的形狀。然后，從下巴的頂部開始，沿著面部輪廓，推到耳下腮邊緣，重復十次。

step2:用手背向上推脂肪，用雙手，輪流推下巴。反重力按摩可以增強肌肉的生長方向，重復25-30次。

step3:用手夾住下巴脂肪，然后推到臉的兩側(cè)，注意用食指和中指夾住下巴的肉，更方便，每三次左右。

二、臉頰拉伸，塑造V字臉。

step1:用手掌支撐臉頰兩側(cè)，然后涂一些按摩乳液，等待乳液溫暖，提起臉頰兩側(cè)，畫一個大圈按摩，來回六次。

step2:四指并攏，從笑肌下開始，將笑肌下的肉拉到太陽穴，然后從下巴輕輕推到太陽穴5-6次。

step3:手成拱形，微微襯托蘋果肌，然后從下往上45度角托起蘋果肌，來回六次。

三、頸部緊致塑造手法。

step1:從耳朵后面按摩解毒，頸霜涂在手上溫暖，按在頸部，然后從耳朵后面用中指，慢慢滑到鎖骨，可以幫助解毒。

step2:從下到上握拳，頭微微抬高45度角，從鎖骨上輕輕向上握拳，直到感覺干燥補充頸霜，重復五次。

step3:頸部需要加強按摩，頭部抬高45度，拇指和食指一起，輕輕推頸線，做15次。