抽脂肪多長時間可以做體力運動

這年頭大家做運動的時間越來越少，所以在說到減肥這件事情的時候，大家往往考慮最多的就是想通過抽脂的方式來減肥，抽脂減肥算得上是一種見效非?？?，而且效果也不錯的減肥方法了，抽脂減肥之所以受到大家的歡迎，是因為抽脂減肥恢復期相對來說比較短，抽脂多久之后才可以干體力活呢?

1，抽脂肥手術是一種見效極快的手術，手術過后就可以立竿見影的看到減肥的效果了，抽脂減肥前應該進行一個全面的體檢，麻醉之后再進行抽脂，一般情況下個把小時就可以抽脂結束了，抽脂結束之后需要進行加壓性的包扎，以免出現(xiàn)流血過多的情況。

2，抽脂減肥的恢復期是因人而異的，有的人身體狀況比較好，而且皮膚恢復的也比較好的話，抽脂減肥恢復期不會特別的長，一般情況下恢復半個多月的時候就可以正常走動了，但是要真正的做體力活或者是恢復正常的運動則需要幾個月的時間。休息的時間越長，皮膚恢復的越好。

3，抽脂減肥手術之后，如果想馬上干一些強體力活的話，大家還是應該聽從醫(yī)生的建議為妙，因為醫(yī)生會從病人的傷口恢復以及身體的各方面狀況來做判斷，如果想要立刻的干活，那是不太現(xiàn)實的，最好還是要休息半年，能夠完全把塑身衣脫掉之后再開始做體力活會比較好，前期的運動盡量以舒緩的運動為主。

抽脂減肥過后，除了要及時注意觀察自己的傷口是否會存在流膿和流血的情況之外，最重要的還是應該仔細觀察身體的皮膚恢復情況，如果沒有及時穿戴塑身衣的話，會導致皮膚回縮狀況很差，對于身體的損傷性也是比較大的，做完抽脂手術之后一定要在飲食上也多加注意，不要吃太辣的東西。