有腎囊腫可以運(yùn)動(dòng)嗎

腎囊腫比較小的患者可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫力和抗病能力有好處，比如：游泳、瑜伽、打球、騎車(chē)、快慢走、慢跑等。如果腎囊腫比較大就不可以做運(yùn)動(dòng)，否則很有可能導(dǎo)致囊腫破裂，不僅會(huì)增加治療難度，還會(huì)給生命健康造成威脅。

一般情況下患有腎囊腫的人沒(méi)有明顯癥狀表現(xiàn)，但當(dāng)囊腫逐漸變大對(duì)尿道造成壓迫時(shí)，可引起尿頻、尿痛、尿急等癥狀。而且疾病比較嚴(yán)重時(shí)，還有可能對(duì)腎功能產(chǎn)生影響。患者一定要積極做好治療和護(hù)理工作，以防病情加重影響身體健康。那么，有腎囊腫可以運(yùn)動(dòng)嗎?

如果腎囊腫體積比較小，可以每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，比如：瑜伽、廣播操、太極拳、騎自行車(chē)、打羽毛球、打網(wǎng)球、慢跑、快慢走、游泳等。這些有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有增強(qiáng)抵抗力和免疫力的作用，對(duì)預(yù)防感染性疾病有不錯(cuò)效果。但要注意不可以做一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如：爬山、攀巖、快跑、舉重等，以免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致囊腫破裂。

如果腎囊腫體積比較大，不可以做運(yùn)動(dòng)，此時(shí)應(yīng)該多注意休息，否則很有可能導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重。而且要根據(jù)囊腫大小選用合適方案進(jìn)行治療，一般囊腫直徑在五厘米左右時(shí)，需采用囊液抽吸術(shù)并囊內(nèi)注射硬化劑進(jìn)行治療。囊腫直徑在十厘米以上，就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。

患者要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，可以適量多吃點(diǎn)清淡營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，比如：小米粥、蛋花湯、雞蛋羹、瘦肉粥、蔬菜、水果、清湯面、牛奶等。不要吃刺激性特別強(qiáng)的食物，比如：辛辣食物、生冷食物、海鮮類產(chǎn)品以及酒類等。

通過(guò)上述分享可以了解到，腎囊腫患者可不可以運(yùn)動(dòng)和囊腫大小有直接關(guān)系。小囊腫多無(wú)癥狀，對(duì)腎功能和周?chē)M織不會(huì)造成很大，此時(shí)可以適當(dāng)做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)。要是囊腫直徑已經(jīng)超過(guò)五厘米，就應(yīng)該減少活動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)量，多臥床休息比較好。