要想在皮膚方面沒有什么疾病，最關(guān)鍵是要保持皮膚的清潔。少用濕毛巾等擦拭患病部位，以防感染病菌。在飲食方面也要注意以下列出的幾個(gè)方面，要想保持身體的健康，鍛煉必不可少，及時(shí)鍛煉及時(shí)清潔，方能有效的護(hù)理外陰毛囊炎。
1、主要是注意皮膚清潔，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。
頭皮的毛囊炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，每周3-4次為宜，洗頭時(shí)不要用力搔抓，并保持睡眠充足，舒緩壓力。
2、外陰毛囊炎患者，多與濕、熱、出汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，不要穿太緊或太硬的褲子。
3、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反病情惡化作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物或含糖量過高的飲食，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。
4、積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。
5、以正確的態(tài)度去面對病情，保持心情舒暢，避免因情緒因素導(dǎo)致病情加重。
只有在生活的各個(gè)方面嚴(yán)格按照以上的要求進(jìn)行，即在態(tài)度方面積極樂觀，每天堅(jiān)持鍛煉，飲食上稍加注意，衛(wèi)生方面保持清潔，我們要嚴(yán)格執(zhí)行以上的注意事項(xiàng)。
