牙周炎與牙齦炎的主要區(qū)別在于病變范圍與嚴(yán)重程度，牙齦炎僅限于牙齦組織的炎癥，而牙周炎會(huì)進(jìn)一步損害支持牙齒的牙周組織，早期判斷和正確處理對(duì)于保護(hù)口腔健康尤為重要。
牙齦炎通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血，以及刷牙或咬硬物時(shí)的不適感，但不會(huì)引起牙齒松動(dòng)。它的病因主要包括牙菌斑堆積、不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣及激素水平波動(dòng)，如孕期或青春期。某些藥物（如鈣通道阻滯劑）可能導(dǎo)致牙齦增生并誘發(fā)炎癥。若炎癥長(zhǎng)期未控制，菌斑中的毒素會(huì)侵入牙齦下，損害深層支持組織，發(fā)展為牙周炎。牙周炎的癥狀更為明顯，包括牙床持續(xù)出血、牙齦萎縮、牙根暴露、口腔異味、牙齒松動(dòng)甚至脫落，其根源可能涉及遺傳傾向、吸煙、慢性應(yīng)激以及系統(tǒng)性疾?。ㄈ缣悄虿。?。牙周炎的病理改變不可逆，但早期干預(yù)可能延緩或阻止病情惡化。
判斷牙齦問(wèn)題可以借助直觀觀察和癥狀評(píng)估，也可通過(guò)牙醫(yī)的專業(yè)檢查確認(rèn)。如果您發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)紅腫或出血，應(yīng)盡早改善口腔護(hù)理習(xí)慣，包括每天有效刷牙和使用牙線，配合含氟牙膏清潔。如果懷疑是牙周炎，則應(yīng)立即就診，接受專業(yè)治療，如齦上潔治（洗牙）以去除菌斑，齦下刮治清除深層牙結(jié)石，或必要時(shí)進(jìn)行牙周手術(shù)。日常飲食中適當(dāng)增加富含維生素C的食品（如橙子和西紅柿），能幫助增強(qiáng)牙齦的抗炎能力，同時(shí)避免高糖飲食以減少菌斑堆積。戒煙對(duì)于改善牙周健康尤為關(guān)鍵，定期檢查和保健護(hù)理也不可或缺。
牙齦健康不僅關(guān)系到牙齒功能，更會(huì)影響全身健康。未及時(shí)治療的牙周炎，可能增加心血管疾病、早產(chǎn)或低出生體重等風(fēng)險(xiǎn)。如果您依然感到困惑或癥狀持續(xù)，請(qǐng)盡快咨詢專業(yè)牙醫(yī)，采取個(gè)性化治療方案，守護(hù)牙齒與全身健康。
