別等皮膚感到很干再補(bǔ)水
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想要皮膚變得好,補(bǔ)水工作一定要做好,很多時(shí)候,皮膚出現(xiàn)一些基本的皮膚問(wèn)題,都是因?yàn)槠つw太缺少而引起的,當(dāng)你的臉部皮膚出現(xiàn)了干燥、脫皮、瘙癢、細(xì)紋這些癥狀,不好意思,這就是你皮膚缺水的表現(xiàn),除了要平時(shí)要注意防曬,還有就是補(bǔ)水,何時(shí)何地都不要忘記給肌膚補(bǔ)水,如今正值天氣比較干燥的時(shí)期,更要及時(shí)給皮膚補(bǔ)水,不要等到皮膚缺水的時(shí)候再想起補(bǔ)水,到時(shí)就晚了。

再次強(qiáng)調(diào) 別等皮膚感到很干再補(bǔ)水
當(dāng)皮膚覺(jué)得脫皮緊繃時(shí),你會(huì)不會(huì)才想起要補(bǔ)水?小編知道也許MM你會(huì)工作很忙,會(huì)粗心大意常忘記護(hù)膚,可只有給身體補(bǔ)水這件事,你真的不能忘記。
什么癥狀表示肌膚脫水?當(dāng)皮膚感覺(jué)干燥、脫皮、瘙癢、細(xì)紋時(shí),就代表身體已經(jīng)缺水很厲害,影響到皮膚表層細(xì)胞的代謝運(yùn)作了,及需補(bǔ)水。而當(dāng)你某天愕然發(fā)現(xiàn)眼角、眼下、嘴角、手腳關(guān)節(jié)位等都開(kāi)始出現(xiàn)明顯皺紋,說(shuō)明你皮膚正開(kāi)始在缺水的背景下一步步走向衰老,補(bǔ)水拯救,甚至都有點(diǎn)為時(shí)已晚。
25歲前年輕肌膚的新陳代謝能力比較好,皮膚自我修復(fù)的速度也快,撫平細(xì)紋的能力也許不在話下,但25歲后請(qǐng)認(rèn)清現(xiàn)實(shí),不要再妄想肌膚還能“熬一熬夜無(wú)所謂,一時(shí)忘記補(bǔ)水保濕也無(wú)所謂”,養(yǎng)成補(bǔ)水習(xí)慣才是皮膚生存王道。
皮膚補(bǔ)水與身體補(bǔ)水一脈相承 喝水最實(shí)際

有網(wǎng)友對(duì)每天喝8杯水的說(shuō)法不以為然,認(rèn)為身體喝飽水對(duì)皮膚作用不大,沒(méi)有多少水分能直接去到表層肌膚。這種說(shuō)法非常片面,將身體和皮膚的關(guān)系割裂了。人是一個(gè)整體,喝進(jìn)去的水可以通過(guò)血液循環(huán)帶到全身,一是補(bǔ)充了人體整個(gè)體液,補(bǔ)充了細(xì)胞生長(zhǎng)所需要的水分,包括皮膚細(xì)胞;二是水分多時(shí)也能直接運(yùn)送到皮膚細(xì)胞。
喝水影響的是身體內(nèi)部深層問(wèn)題,皮膚補(bǔ)水保濕影響的是外層淺表局部皮膚,內(nèi)外是相輔相成的,同用同加分,同補(bǔ)同保濕。對(duì)于年輕肌膚來(lái)說(shuō),僅是每天喝夠水也能維持肌膚水潤(rùn)度,但隨著年紀(jì)漸長(zhǎng),僅擦保濕乳液卻不愛(ài)喝水,對(duì)于肌膚補(bǔ)水是非常大的壓力。從保養(yǎng)的角度來(lái)講,身體要喝夠水,皮膚也要補(bǔ)足水。
其實(shí)談起皮膚補(bǔ)水,最直接的方法還是喝水,比起其它吃補(bǔ)品、喝果汁等都要經(jīng)濟(jì)方便有效。
說(shuō)產(chǎn)品不好多是選錯(cuò)類型 油肌干皮肌各有所愛(ài)
皮膚很神奇又很嬌貴,對(duì)于護(hù)膚有訴求,對(duì)于產(chǎn)品有要求,往往皮膚能比我們更快反應(yīng)出喜不喜歡這款產(chǎn)品。廖農(nóng)主任說(shuō),不要因?yàn)橐豢町a(chǎn)品自己用得不好,就覺(jué)得是產(chǎn)品不好,原因也許是因?yàn)檫@款產(chǎn)品不適合自己的肌膚。譬如油性肌膚的人不愛(ài)用乳液面霜,因會(huì)感覺(jué)皮膚油膩不舒服,其實(shí)可以選擇使用清爽型的產(chǎn)品。
在干燥的天氣,補(bǔ)水保濕是一項(xiàng)很重要的工作,不應(yīng)隨便了事。總結(jié)起來(lái)有三:
一、時(shí)刻有補(bǔ)水保濕的意識(shí),不僅是秋冬季,應(yīng)該是一年四季;
二、不同膚質(zhì)的補(bǔ)水方法是大同,喝水和使用補(bǔ)水保濕護(hù)膚品都必不可少;
三、不同膚質(zhì)的補(bǔ)水方法有小異,自身要根據(jù)肌膚感覺(jué)來(lái)判斷選擇的護(hù)膚品合不合適。

總結(jié):很多人平時(shí)不注意給皮膚補(bǔ)水,總覺(jué)得沒(méi)事不用急,等到明天有時(shí)間了再補(bǔ)水,補(bǔ)水并不是皮膚缺水了再來(lái)補(bǔ)水,而是要把補(bǔ)水當(dāng)作每天的必修課,這樣才可以始終保持皮膚的年輕化,千萬(wàn)不要當(dāng)你某天愕然發(fā)現(xiàn)眼角、眼下、嘴角、手腳關(guān)節(jié)位等都開(kāi)始出現(xiàn)明顯皺紋,說(shuō)明你皮膚正開(kāi)始在缺水的背景下一步步走向衰老,補(bǔ)水拯救,甚至都有點(diǎn)為時(shí)已晚了,要做到內(nèi)調(diào)外敷的方法同時(shí)進(jìn)行才更有效果。
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