補(bǔ)水的誤區(qū) 皮膚補(bǔ)水的小妙招
肌膚是不能缺水的,缺水的皮膚會(huì)出現(xiàn)各種問題,皮膚干燥又易使人看上顯老、無精神。為了給皮膚補(bǔ)水,大多數(shù)女性朋友會(huì)采用各種的補(bǔ)水方式,有時(shí)候就會(huì)進(jìn)入補(bǔ)水的誤區(qū),反而使皮膚更加干燥,其實(shí)補(bǔ)水還有一些小妙招的,接下來就和小編一起去學(xué)習(xí)一下吧。

怎么給皮膚補(bǔ)水
第一步:隨時(shí)補(bǔ)水
在恒溫的環(huán)境下,環(huán)境總是容易缺水,所以在干燥的情況下要隨時(shí)保持補(bǔ)水,可以在辦公室準(zhǔn)備一瓶保濕化妝水,上班休息時(shí)間通過化妝棉印在肌膚上,給干燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水,因?yàn)樗鼈兒苋菀渍舭l(fā),并會(huì)帶走肌膚原本的水分,讓肌膚更加干燥。
第二步:使用保濕補(bǔ)水面膜
如果不想肌膚干燥無比,最好是每周敷兩次補(bǔ)水面膜,能夠徹底改變?nèi)彼o繃的現(xiàn)象,為肌膚提高抗旱的能力,增加肌膚水分,同時(shí)還能加快肌膚吸收營養(yǎng)。溫馨提示:敷面膜不宜超過20分鐘。
第三步:涂保濕凝露
很多室內(nèi)都是不通風(fēng)的,加上長期對(duì)著電腦,輻射導(dǎo)致面部肌膚出現(xiàn)水油不平衡的情況,因此在使用保濕精華水以后可以適量的涂抹較為清爽的保濕凝露,為肌膚補(bǔ)水之余還透氣,這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。
多喝水
冬季氣候干燥,皮膚特別容易缺水,建議從皮膚表面開始補(bǔ)水,可以在身邊放一盆水加大空氣的濕度。另外,要每天至少喝上八大杯水,補(bǔ)充足量的水分,可以一定程度上避免肌膚干燥缺水。
重視皮膚清潔
下班之后的皮膚狀態(tài),是已經(jīng)勞累疲憊了一整天的,而且沾滿了靜電吸附的污垢和粉塵,這些都要通通清洗干凈,肌膚才會(huì)健康。值得注意的是,最好用溫水洗臉,加上清潔功能較強(qiáng)的洗面奶搭配,徹底潔面,清潔面部肌膚之后,再立即敷上深度清潔的面膜來鞏固肌膚護(hù)理。
皮膚補(bǔ)水小妙招
妙招一:泡澡前喝杯冷開水
在泡澡錢喝一杯冷開水,是為了有效的防止在泡澡的時(shí)候人體的水分大量的流失一直維持在最佳水平。防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水分。
妙招二:每周做2-3次保濕面膜
面膜是補(bǔ)水的法寶,冬季護(hù)膚怎能少了面膜呢?每周2-3次,用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚,很快就能變得水水潤潤的。
妙招三:加敷兩片保鮮膜

在面膜上以鼻孔為界上下加敷兩片保鮮膜,保鮮膜完美的防止了水分的蒸發(fā),使得美容液毫無浪費(fèi)的完全被肌膚所吸收,為此即使是一分鐘也足夠達(dá)到理想的同等效果。
妙招四:爽膚水加保濕潤補(bǔ)水
干性皮膚在每次的潔面后,最好使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水。先用質(zhì)地清爽的化妝水做二次清潔,再抹上一層滋潤型的化妝水,水水疊加,潤膚效果更好。
妙招五:嘗試深層保濕護(hù)理
每月到美容院做至少1次深層保濕護(hù)理,雖然貴一點(diǎn),卻能最快改善皮膚特干狀況。
妙招六:12點(diǎn)前睡覺
你又會(huì)問了,睡覺跟保濕有什么關(guān)系?這其中學(xué)問可大了,超過12點(diǎn)睡覺,皮膚的水分會(huì)被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。
妙招七:睡前喝一杯紅酒
紅酒具有美顏?zhàn)o(hù)膚的功效,早睡前喝一杯紅酒,不僅可以加快血液的循環(huán),還可以對(duì)皮膚有一個(gè)保濕的效果,而且紅酒具有較強(qiáng)的抗氧化能力,還能延緩衰老。
補(bǔ)水的誤區(qū)
補(bǔ)水誤區(qū)1:大量使用保濕產(chǎn)品
在干燥的天氣里,有時(shí)候即使涂抹很多保濕產(chǎn)品,水分也會(huì)很快被蒸發(fā)掉,因此大量使用保濕產(chǎn)品不能從根本上解決皮膚干燥的問題,相反,如果護(hù)膚品使用太多,有可能還會(huì)堵塞毛孔,造成肌膚問題。
補(bǔ)水誤區(qū)2:認(rèn)為大量喝水能補(bǔ)水
人們認(rèn)為,想要肌膚補(bǔ)水就要多喝水,其實(shí)不然。一般人皮膚補(bǔ)水是依靠外界環(huán)境進(jìn)行的,而平時(shí)喝水只能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,起到排毒降火的功效。如果喝水越多,有時(shí)候還可能會(huì)帶走體內(nèi)的電解質(zhì)與礦物質(zhì),影響皮膚的鎖水效果。
補(bǔ)水誤區(qū)3:每天長時(shí)間地泡澡
泡澡頻繁易使肌膚表層天然的皮脂腺遭受損傷,從而導(dǎo)致油脂流失加速,加重皮膚干燥問題。冬天洗澡最好是淋浴,每次洗澡時(shí)間不宜超過15分鐘,盆浴的話最好把時(shí)間控制在20分鐘以內(nèi),洗完澡后最好涂抹保濕的護(hù)膚品。
補(bǔ)水誤區(qū)4:頻繁敷面膜
一般來說,面膜更多的是起到“急救”的作用,肌膚補(bǔ)水,我們不能過度依賴保濕面膜,否則肌膚容易失去防護(hù)能力,變得暗沉粗糙,面膜最好每周敷2-3次。
補(bǔ)水誤區(qū)5:頻繁去角質(zhì)
雖然去角質(zhì)有助于清除表皮的臟東西,幫助皮膚重拾光彩,但如果頻繁去角質(zhì)會(huì)使得你的角質(zhì)層越來越薄,最終導(dǎo)致皮膚的儲(chǔ)水功能下降,使得皮膚容易遭受外界環(huán)境的傷害。

結(jié)語:冬季氣候干燥,補(bǔ)水就成了人們每天必做的事情了,冬季補(bǔ)水可以使用保濕面膜來進(jìn)行補(bǔ)水,但是也不可以天天的使用,因?yàn)殚L時(shí)間使用面膜會(huì)使皮膚與空氣隔絕,造成皮膚缺氧,反而適得其反對(duì)皮膚造成傷害。
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